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王平也親眼看到趙鵬以極快的速度裝進一座小山裡面，只聽嘣的一聲，小山被撞出一座大坑，而趙鵬居然速度不變，又從大坑中飛出，一點事也沒有。
趙鵬居然這麼強大，簡直就是一個人形怪物！王平帶著震驚和疑問看完了趙鵬一早上的修煉。
“煉體士！”王平聽完趙鵬的介紹，才露出原來如此的神情，雖然不知道大衍真經傳承的是哪一個方面，但據王平觀察，應該趨向於修靈，斟酌再三問道，“那可不可以修靈與修身一起修煉呢？”
“哼！你到貪心，難！難！難！”趙鵬一下子被王平的天真氣笑了，連著說了三個難字，“上古時期，也有不少修士嘗試，這就是所謂的法體雙修！不過很可惜，人的jīng力有限，而且修真界資源有限，單單一項就難到無數的豪傑，到最後大多人沒有很高的成就。我建議你還是選擇其一，不要太貪心！”
王平很感激趙鵬能語重心長的勸解，但王平真正關心的是這兩個方面是否有衝突，體內的大衍真經不可能放棄的，現在得到答案，懸著心也放了下來，既然不相沖突，現在選擇修身，也多一項保命手段，以後境界提升去，在修行大衍真經上的功法，反正現在也只有一部煉神訣可供自己修煉。
“弟子願意成為一名煉體士。”
“好！”趙鵬顯然很高興，不無感概的接著說道，“其實，對於我這些雜靈根或者是你這樣的五靈根的修士來說，煉體士不失為另一種出路。好了，現在就開始傳授你煉體的功法——氣血訣。”
氣血訣，以血為本，以氣為輔，氣血結合，以氣養血。
第一重，煉氣入體，吸納天地靈氣入體，轉化為真元，但真元並不儲存在丹田裡，而是儲藏在全身的肌肉裡，讓每一寸肌肉都蘊含真元。
說是容易做起來難，真元，王平體內有，可是讓身體內的肌肉儲存真元，卻從來沒試過，按照氣血訣的功法嘗試，卻發現，肌肉對於真元根本就不接受，失敗！
這是怎麼回事？帶著疑問向趙鵬請教，原來**沒有經過特殊的鍛鍊，根本無法吸納真元，想要讓真元進入肌肉，必須不斷強大**，擴充套件肌肉內部空間，只有空間被擴大，真元才能進入其中，肉身越強大，吸收的真元越多，力氣也越來越大。
氣血訣的第一重的標準就是肉身可以承受一萬斤。
“一、二、三……”王平搬著一塊二十斤重的石塊，按照趙鵬的指引，一次次的搬起、放下，重複著相同的動作。
汗水滴答滴答的滴落在地上，“十五次，這已經是我的極限了！歇一會，”王平微微甩動這痠麻的胳膊，緩解運動帶來的疼痛之感。
“不要停下來，”趙鵬說著，拿來兩個沙袋綁在王平的腿上，“現在繞著小坪一直跑，一直到跑不動為止，剛才是鍛鍊你的上肢和腰力，現在是你的下肢。”
趙鵬跟隨著王平一起跑步，每當王平堅持不下來的時候，總是抬起一腳，踹在王平的屁股上，大聲的喊著。“堅持！堅持！只有一次次的超越的極限，你才能進步！”
隨著時間的推移，王平越跑越慢，兩條腿就像灌上鉛一樣，仍憑你怎樣努力，它就是越來越沉。
“實在堅持不住了！”王平一個踉蹌，跌倒在地上，順勢倒在地上躺了下來，汗水已經把全身都溼透了，“呼呼……”大口貪婪的呼吸的空氣。
趙鵬握住王平的小肩膀一提，“起來！現在開始扎馬步！”說完擺著一個姿勢，讓王平照著做，“毅力！記住一個成功的煉體士，不是他的天資多好，最重要的是他要有超人一等的毅力！必須要拿出百折不撓的毅力，永不言敗的jīng神。”
