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因為沒有藥方輔助修煉，體魄並沒有烏金特性增強防禦。
不過，李清河也不需要這種外力增強防禦。他走的是完美肉身路線，這種外力帶來的防禦，會犧牲速度等其他身體素質，反而對他不利。
李清河只需要《烏金煉體功》修煉氣血之力的法門。
武道前三個境界是以氣血之力淬鍊身軀，提升肉身綜合素質，包括力量、速度、反應、恢復等各方面，只是不同的功法，側重點各不相同。
只要氣血之力足夠強，武道前三個境界很快就能渡過。
李清河憑著自己的潛力，還有充足的精氣丹，快速提升氣血之力，只用了一個月就到了壯體境85。
他現在的氣血之力比一個月前強大了三倍。
以氣血之力加持肉身，他的力量能提升將近3000斤，達到5700斤。
原本對他來說有些沉重的百鍊環首刀，在氣血之力的加持下，此時重量剛剛好。
這是屬於完美武者特有的優勢。
由於身體綜合素質強，根基更深厚，體魄中誕生的氣血之力自然也更強。
普通武者只有身體某個方面達到極限，氣血之力比他要相差很多。
此番離開，自然是因為精氣丹吃完了，修為提升到了極限。
在這個月剛開始，每顆精氣丹要三四天才能消化。隨著潛力不斷提升，引氣更加輕鬆，食鐵法提升速度也隨之加快，現在兩天多就能消化一顆精氣丹，對修煉速度提升很大。
事實上，在七天前精氣丹便已經消耗一空。
引氣法並沒有特意修煉，提升很小。
李清河停留這七天，主要是為了彌補以前的基礎武技。
擁有面板，他的追求是一力降十會，但這些基礎卻必不可少。
力量再強，打不到對方也是枉然。
李清河一直專注提升修為力量，沒有重視這些基礎武技。
直到那天跟雲天浩戰鬥之後，他才意識到自己基礎上的弱點。
當時他明明擁有遠超雲天浩的爆發力，反應、速度等反面也不遜色於對方，並且還手持百鍊利刃，卻硬是讓對方憑著身法周旋了兩分鐘。
因此李清河決定彌補一下，以免重複吃虧。
修煉之後，李清河才體會到修行基礎武技帶來的好處。
達到圓滿的基礎身法，能幫助他掌握進攻的節奏，預判對方的閃避方向。
化境的基礎刀法，比圓滿並沒有提升多少，只是對力量的掌控更強，出招更加隨性所欲，如同羚羊掛角，能更快的變招，讓對方無法閃躲。
像用環首刀給豆腐雕花這種事，對現在的他來說並非難事。
以李清河現在的武技基礎境界，再去跟雲天浩戰鬥，只用一刀就能擊殺對方。
在變形秘法·巨人形態上，李清河也有很大提升，最高能提升基礎肉身力量三倍，使用時間兩分鐘。如果是增幅兩倍基礎力量，可以達到十分鐘。續航能力提升了不少。
此時，李清河常態下，便能爆發出一萬斤的力量。
巨人形態增強三倍，便是爆發三萬斤力量。
李清河還能很好的掌握這股力量，不會再出現跟雲天浩戰鬥時，半天打不中人的現象。
可惜弓弦勁只能爆發肉身力量，無法運用氣血之力，否則他的力量還能更強。
