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“杏花初豔新雨後, 椋鳥枝啼又一春。”2004年9月，這一天，我剛下節目，出了演播室，在演播室外候著的馬蘭，連忙說道： “快跟我走，臺長在會議室等著吶。”
我們兩個快速趕到會議室，找地方坐下，5分鐘後臺長來了，“大家都到齊了，咱們開個緊急會議。我這剛從省裡回來，這自從央視的《舌尖上的中國》播出，到現在己風靡全國，現如今這各類美食節目遍地開花。
這幾年無論是咱們S省還是咱們深海各方面發展得很迅速，為提高咱們在全國的知名度，提高收視率，省裡決定舉辦個民間廚藝比賽，先在全省範圍內海選，再初賽、複賽，從而選出廚王、廚神。……那個啊，你也要參加這次比賽。這可是省長親自點了名的啊，……”
散會後，跟著馬蘭回到馬蘭的辦公室，自己倒水沏茶。“我去參加比賽了，誰來頂我的位置啊？”馬蘭：“我給‘泉城人家’的董廚師長聯絡過了，他過來。”兩人又談了些工作上的事，下班回家。
包安邦（小肉包），己經是深海一中的初一新生，1米7高，廚藝已不一般，暑假裡被包慕拯扔到聞默那裡鍛鍊鍛鍊，假期結束回來後，原來白淨的面板被曬成小麥色，心疼的“孫子控”包奶奶，賞給兒子一頓“皮捶”。從麗媽媽、蘭媽媽那兒得知廚藝比賽的事，決定報名參加。
報名時遇到了麻煩，被籌備組以年齡太小婉拒，包安邦就寫了言辭懇切的信，分別寄給了省長和大賽籌備會主席，省長百忙中回了信，並給有關人員打了招呼，包安幫就成了參賽年齡最小的參賽選手。並不負眾望，進入初賽。
聞爸得知參加廚王爭霸賽，特意到“聚豐德”老廚師長那坐了坐，提起自己閨女參加廚王爭霸賽，自己老擔心了，老廚師長聞音知雅，表示願到深海給指點指點，於是在龍爸的餐館，和包安邦，勤學苦練廚藝，龍爸和老廚師長把看家本領都拿了出來，兩人信心滿滿，奔赴賽場。
、包安邦和眾位選手排成兩排陸續走進比賽大廳，大廳裡一共二十張餐檯一字排開，各位選手就在評委，賓客面前進行現場操作。進行點評的則是深海的政商名流，竟有二十位。幾十位嘉賓已經坐好，比賽分三天，上、下午各一場，每場二十人。抽到16號，包安邦抽到28號。不參加上午比賽的選手都坐到選手席。
主持人是劉芳和省臺的名主持李濱，簡潔的開場白之後，各位選手都站到自己餐檯前，蓄勢待發。
劉芳：“咱們的比賽規則是用固定的食材，規定的時間內，完成你的菜品，由你自由發揮，自我創造，然後由二十位評委，根據你的菜的色、香、味打分，優勝劣汰。請工作人員推出食材，節假日的宴席上少不了雞、鴨、肉、魚，請選手們用這四種食材做四樣菜。比賽時間四個小時。”
見工作人員推上來的食材己初加工，各種魚都有，隨選手自選。略一思索，拿了條鯽魚，一條肋條肉、一隻鴨、一隻雞，心裡己想好做什麼了。栗子雞、香酥鴨、釀荷包鯽魚、把子肉。先把鴨子拿過來，見己拔去毛，去內臟洗淨，就用生花椒和精鹽在鴨身內外搓勻，醃製備用（約二個半小時）。
肋條肉用刀颳去肉皮上的髒物和粘液，切成一寸半長、一寸二寬、四分厚的長條，每塊用幹蒲菜皮捆好。盆裡放水，洗淨捆好的肉，把肉放入鍋中，把洗肉的水用紗布過濾後倒入鍋中；旺火燒沸，把肉撈出。再將鍋裡的湯燒沸，撇去浮沫，加醬油、五香大料包、蔥姜塊、冰糖，肉放回鍋裡，上蓋鐵盆，大火煮沸後，轉微火燉2小時。
又拿過雞，齊著雞眼剁去嘴爪，從雞小腿順拉一刀，再把雞的脊部劈為兩塊，均剁成三公分半見方的塊。將去皮的栗子洗淨，放入鍋裡煮2分鐘，撈出控淨水，再用乾毛巾吸乾水份，再過油炸，炸至周邊見紅取出備
