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被窩裡多睡會這時候早起鍛鍊是需要勇氣和毅力的。但讓人費解的是有毅力晨練卻不願犧牲一些口腹之慾，大碗吃肉大口喝酒，還堅持鍛鍊。這種鍛鍊有意義嗎？鍛鍊的是什麼？是肌肉，不是健康。運動員的肌肉很發達但往往一身傷病。那些清心寡慾生活質樸的人的健康和壽命要好得多。健康和生命與哪些因素相關呢？很多：基因、生活習慣、飲食習慣、精神狀態、運動鍛鍊等等吧。
取捨之間看得失。每個人做出取捨時出發點都是希望得到自己想要的結果，所以從這一點上來說不要後悔。不要說假如我和某某組建了家庭會比現在幸福；假如我選擇了那個工作就不會象現在這樣下崗失業了……假設的問題不要去提它更不要在意它。無論什麼結果，得到什麼失去什麼都是自己選擇的結果。人必然會犯錯誤包括選擇的錯誤，沒關係，錯了可以調整。雖然往往並不能重新來過但畢竟還可以有新的選擇新的結果。人就是在不斷的錯誤和失誤中改善和完善直到變得越來越成熟完美的。只是在面臨選擇時人們眼裡往往看到“得”的多些看到“失”的少些，這是需要注意的。在你關注得到什麼的時候同樣別忘記了關注會失去什麼。還有一點需要注意的是有時不要太在意一時的得失，要有長遠眼光。輕而易舉得到的往往並不是最好的，或者是能夠長久的。
人越長大經歷越多往往越喜歡回憶過去。我曾經如何選擇的，如果不這樣是那樣結果會怎麼怎麼的不同……人生沒有人能夠沒有遺憾，有遺憾的人生才是完整的。關鍵看如何對待所謂的遺憾。人生不能沒有懸念，當你作出每一個選擇時將要來的結果都清清楚楚顯現在你眼前絲毫不差時人生會失去很多精彩和憧憬。其實人生或者說選擇的不確定性也是人生的必然的組成部分及魅力所在。說到這裡，大家可以想想什麼叫良師益友了，知道為什麼有人說“一張飽經滄桑的臉就是人生最大的財富”。當你還很年輕或者說在沒經歷過的事件上面臨選擇時，尤其是重大事件，聽聽別人的意見和忠告往往是有益的。尤其是那些有過親身經歷的人，是交流和探討的合適人選。 電子書 分享網站
喻天堂
曾經看到過這樣一句話： 去生活，就象世界是個天堂。。。。。
我很喜歡這句話；它不意味著去逃避現實；也沒有自欺欺人的意思；我覺得更有一種向上和積極的用美好心態對待生活的勇氣。
天堂永遠有著神秘感；讓人們自己去猜測它的內容。我的概念裡，沒有去刻意描繪過天堂；對於我；天堂就是一個童話般的純潔的地方。
這個地方在很遠很遠的山的那邊；那裡永遠是春天；有著一望無際的綠色的森林和草地。到處可以看見燦爛的鮮花；樹上永遠有美麗的小鳥在歌唱。草地上有一間木屋；尖尖的屋頂；偶爾有調皮的松鼠停留。每天開著窗；讓溫暖的陽光撒滿床上。樹上結滿了麵包和巧克力；還有牛奶和餅乾。樹下有秋千；和好朋友坐在上面盪來盪去。那裡的每個人都很友好和善良；生活的快樂和平靜。我們和小動物一起玩耍；一起在夜晚圍著篝火跳舞唱歌。。。。。。。
也許這樣的生活只有幼兒園的小朋友才有興趣去幻想和享受了。人們總是會覺得這樣的生活太幼稚；太沒有進取的動力。可是我怎麼總會在腦海裡浮現這樣的生活？ 我知道它是童話；只在兒時的童話書中出現；可我願意經常去享受這樣的童話世界；不是為了逃避；而是提醒自己美好的東西永遠存在；要用平靜和寬闊的心去讓美麗和善良延伸。不要因為現實的粗糙讓自己丟了太多的東西。
人們太容易拿現實做藉口；總是為自己的貪婪；狡猾；世故；醜惡；虛偽尋找理由。好象是因為這個社會的改變而讓自己變得那樣；可是社會也是每個人組成的；歸根到底；都是自己的問題；自己的心態在作怪。所以做了
