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一整天，冰兒都在我身邊，陪著我說話，為我解悶，我發現美好的時間總是流失的太快，好像沒多久就到了深夜，我不想讓冰兒離開，冰兒似乎看出了我的心情，居然爬上了我的床，睡在了我的身邊，只穿著一件內衣（就是上次我給她的那件尤莉亞穿過的），貼在我的身旁，使得我和我弟弟都難以入眠，無奈四肢無法動彈，這種情形比餓了三天三夜還難受，這也讓我決定，第二天開始修煉洗髓經。
天亮後我告訴冰兒，自己要練功試著恢復自己的身體，讓她不要打擾自己，在冰兒離開後我開始回憶起記憶中的洗髓經。
洗髓經又稱之為易筋洗髓經，其基礎是建立在易筋經上的，洗髓經前四句就這樣說：如是我聞時，佛告須菩提。易筋功已竟，方可事於此。
現在我易筋經練成了，終於可以開始練習洗髓經了。腦海中回想起洗髓經的經文，洗髓經一共分為六篇，分別為無始鍾氣篇、四大假合篇、凡聖同歸篇、物我一致篇、行住坐臥篇和洗髓還原篇，此時我開始了第一篇，無始鍾氣篇：宇宙有至理，難以耳目契。凡可參悟者，即屬於元氣。氣無理不運，理無氣莫著。交併為一致，分之莫可離。流行無間滯，萬物依為命。穿金與造石，水火可與並。並行不相害。理與氣即是。生處伏殺機，殺中有生意。理以氣為用，氣以理為體。即體以顯用，就用以求體。非體亦非用，體用兩不立。非理亦非氣，一言透天機。百尺竿頭步，原始更無始。悟得其中意，方可言洗髓。
跟隨著經文，我敞開了自己的神識，突然我似乎看到了一個怪異的空間，一顆巨大的紫色球體懸停在空間之中，空間四周的巖壁上有不少洞口，一股股紫色的氣流從一些洞穴裡緩慢湧進空間，最後匯聚到那個紫色球體裡，然後透過紫色球體重新加快了流速後流進了另一些洞穴裡，不斷的迴圈著。
內視！我腦子裡突然出現了這兩個字，那顆紫色的球體就是氣丹，那個空間就是我的丹田，那些洞穴就是我的經脈，我終於發現了我有了內視的能力，心中一陣狂喜。
看了一會兒氣丹的執行，我開始望洞穴移去，順著自己的真氣流淌，感覺就好像浸泡在溫泉裡一樣，不知過了多久，前面的真氣突然遇到了阻滯，我發現前面的洞穴似乎倒塌了，真氣到了這裡就無法前進。
我開始嘗試著控制真氣衝擊破損了的筋脈，但是真氣似乎力度不夠，嘗試了幾次都無法衝開，無奈我又摸索著回到了丹田，氣丹仍然在繼續著它的工作，我思索著如何讓經過氣丹的真氣速度更快一些。
我開始加大氣丹的負荷，但是不管自己怎麼辦，真氣流進流出的速度基本上沒有什麼變換，望著氣丹，突然我想到了什麼，這氣丹就好像認得心臟一樣，真氣就好像血液，如果我想讓真氣流的快些，真氣進入氣丹後流出，如果再進入另一個氣丹才流出，是不是真氣執行速度會更快，想到了這個我開始行動，從流向氣丹的真氣裡分出一部分，讓分出的真氣開始聚攏，壓縮，凝結，我並不著急，每一次見到氣丹大了一些我就停下來穩固一下，我也不知道過了多久，終於發現自己造出來的第二個氣丹已經和原來的那個差不多了，我把氣丹推到原先的那顆氣丹旁，開始實行我的想法。
從第一顆氣丹裡流出的真氣順利的流進了第二顆氣丹，但是接下來的事情出乎了我的意料，真氣透過第二顆氣丹後流出，其速度和蘊涵的力量的確強大了不少，但是卻不是原來的紫色，而是變成了白色的氣流，漸漸的，所有的真氣都開始發生了變化，直到最後白色的真氣完全取代了紫色的真氣，氣丹也隨之變成了白色。
對於眼前的變化，我在確定了身體並沒有什麼傷害後便放心了，開始了再次衝擊筋脈的工作，此時事情變得異常的順利，原先封閉
