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休息。青風道長到道觀周圍溜達一圈又回來，看屋裡已打掃乾淨，灰塵已靜，靈兒卻灰頭土臉。青風道長滿意的笑道：‘很好，靈兒你到觀東邊小溪裡把臉洗一洗。’靈兒道：‘好的，我這就去。’說完便跑出去了。靈兒跑到溪邊見自己渾身上下都不乾淨，於脆把衣服脫了從頭到腳都給洗了，衣服也洗了，可是已有多處劃破，此時身體上劃破的傷口已有些疼了。
靈兒很快回到觀中來到青風道長面前，青風道長道：‘靈兒你把凳子搬過來坐下，為師有話給你說。’靈兒應聲把凳子搬過來坐下等待師父教導。青風道長道：‘靈兒，你說你瀆了許多書，你小小年紀如何讀的。’靈兒道：‘不滿師父，一般書我看一遍便能記下。’青風道長更加驚喜道：‘靈兒你有過目不忘之能，真是太好了，你一定能成大器。’靈兒道：‘還望師父多加指導。’青風道長道：‘靈兒，我雖收你為徒，但不能長期帶著你教授，你的過目不忘幫了你大忙，為師給你只有七天時間，以後就靠你自己的練習和悟性，因為為師知道你是練武奇才，只要你能聽我的教授努力去做，到時一定會成功的。
青風道長說完從懷中拿出一本書來，對靈兒道：‘靈兒你先把這本書上的內容記下來，我看你要用多少時間。’靈兒應聲就把書接過來，挪到一邊把書從頭看起來。青風道長到那邊蒲團上盤坐在那閉目養神運起功來。
這本書其實就是一本高深的武功秘籍，是青風道長的畢生所著，名曰《九天無極神功》。分三部分，第一部分是《九天無極神功》的基礎功法，也就是九天無極的內功心法，這內功心法又分九陰九陽功法，初練時白天練九陽，夜晚練九陰功法，當九陰和九陽融會貫通之時便是九天無極神功的小成，雖是小成，但也能開碑裂石了。小成之後再練就可以不分白天黑夜陰陽交錯的練習，功力的提升就更快了。如果再配上第二部分的九天無極陰陽掌，還有第三部分九天無極飄渺劍法，那更能突飛猛進。這九天無極陰陽掌，陰掌陰柔之極，陽掌鋼猛無敵，招式奇巧，步法精妙堪比凌波微步；九天無極飄渺劍法是九天無極陰陽掌法演化而來，招式以奇、妙、快、準為精要。青風道長用畢生精研，直到三年前才大功告成，成功之後就想找一個傳人，一直未遇合適的，直到今天才遇到一個合適的，比他想象的還要好，他的另兩位弟子根本就不知有這九天無極神功。
天色將黑，青風道長道：‘靈兒，你看了多少了。’靈兒道：‘師父，弟子已看了前兩部分。’青風道長道：‘都記下了嗎？’靈兒道：‘師父，弟子都記下了。’青風道長道：‘很好，今天晚上就教你第一步內功心法，現在你從頭背起，我來給你講解。’於是靈兒就從頭背起，青風道長詳加解釋，靈兒說一句口訣，青風道就解釋一下，一邊解釋一邊教他坐姿呼吸之法，行氣運功之道。氣隨意行，意催氣走，氣行奇經八脈、十二經脈、任督二脈、最後都歸於丹田；再從丹田出行一週再回丹田為一個周天，大約半個小時。青風道長又講人體上的奇經八脈，十二經脈，絡脈，以及經脈絡脈的聯絡和氣血的行走路線，還有營衛之氣的作，營氣行於脈中，衛氣行於脈外，經絡行氣血而使營衛之氣密佈全身。又講了身體的腧穴，人體的穴位有十四經穴，奇穴，十四經穴就是十二經脈和任督二脈循行線上的穴位，奇穴是經外奇穴。在任脈線上，小腹下部有丹田穴，又名關元穴，就是關藏元氣精華之所。用九天無極神功導氣引血之法，能儘快的將更多的元氣精華沉積在丹田，沉積一分元氣精華就是一分內家功力。
青風道長講解完又道：‘今天我們就學第一部分，剛才講的聽明白了嗎？’靈兒道：‘聽明白了。’青風道長道：‘那好，我現在就教你練功，你到床上盤腿坐好，我來助你。’靈兒應聲到床上盤腿坐下，青風道長在靈兒身後盤腿坐下，他伸出右掌抵住
