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“下午健身房1個小時,”
“10公里中速跑,1小時有球訓練,”
“晚上1小時游泳。”
“另外,你得暫時在俱樂部宿舍居住,飲食一切由俱樂部安排。”
得,這剛租房子住了一天,韋伯就要搬出來了……
不過韋伯沒有怨言,這一切都是為他好。
就算俱樂部不給他制定特訓計劃,他也打算成為這個世界上最勤奮的足球運動員。
就像克里斯蒂亞諾·羅納爾多那般。
只有勤奮,更加的勤奮,他才能成為更加強大的男人!
就這樣,特訓開始了……
10公里中速跑,韋伯以前沒跑過這麼長的距離,在v9學院訓練時也沒有這麼要求過。
這相當於跑一場90分鐘的比賽了,但也比90分鐘的比賽要舒服一點,因為只管跑,而不需要做任何動作。
但哪怕如此,跑了三分之二之後,韋伯還是痛苦死了,差點兒就想放棄,雙腿硬邦邦的,感覺隨時都可以抽筋。
但他還是咬牙堅持了下去,就這麼放棄的話,會被全世界恥笑的。
埃爾文也在旁邊冷嘲熱諷,刺激著韋伯。
“韋,”
“你跑得比烏龜還要慢,”
“你是不是想放棄了?”
“放棄吧,你做不到。”
“你做不到的,坐下來休息一會兒,好好喝水不舒服嗎?”
韋伯不回應他,雖然後面的速度越來越慢,越來越慢,但他還是咬牙堅持著。
最終,他還是拖著疲憊的雙腿跑完了全程。
“呼,”
“呼,”
“呼,”
他整個人躺在草皮上,艱難的呼吸著,頭暈腦脹,缺氧啊。
“站起來,”
“快站起來!”
“剛跑完步不能躺著!”
埃爾文卻跑過來強行把韋伯拉了起來。
“真不知道你是怎麼活到現在的,連最基本的知識都不知道!”
埃爾文一手扶著他,一手遞上來了一瓶水。
“喝點水,”
“別喝太多。”
“一開始是這樣的,很艱難。”
“這幾天都會很痛苦,但之後就會好很多。”
“當然,下午會更累!”
“堅持住!”
埃爾文拍了拍他的後背。
幸好隨後是有球訓練,都是些很簡單的基礎動作,韋伯休息了之後再做,問題並不大。
中午難得有兩個小時的休息時間,韋伯吃飽了之後倒頭就睡。
下午健身房訓練了一個小時之後,又被拉出來跑10公里!
一天之內跑兩次,簡直就是地獄級別的特訓!
但韋伯還是堅持了下來,最後又癱軟在了草皮上。
這並不是一天訓練的結束!因為晚上還要在游泳池訓練1小時!
韋伯才發現,遠比自己想象的要恐怖。
當這漫長的一天終於結束之時,他連澡都沒洗,就直接在床上睡著了。
第二天醒來,他感覺整個身體都不是自己的了,軟綿綿的,一點兒力氣都沒有。
這才是第二天啊,而且還沒有開始……