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“二十節航速！七百米潛深！”。
整個指揮艙之內根本看不到現在世界上任何一艘潛艇那種擺了滿眼的儀器，除了這幾臺顯示器，其餘什麼也看不到。但是所有顯示器人不間斷的跳出的漢字與數字，還有一個個的影象。隨著艇員們伸在螢幕上不斷移動著的手指出現或者被拖動的影象，讓整個指揮艙彷彿是置身於乎幻電影中。
“收到統帥部命令！”一個艇員抬起了頭說道：“目標：橢圓！三級打擊！”。
“確認命令！”艇長立刻下令。
“目標橢圓，命令程式碼如下！焦點！”
“焦點！”
“土星！”
“土星！”
…………。
“銀河！”
“銀河！程式碼確認核實完畢！”。
“誰是密使！”艇長站到了指揮中心中間，一架三角型的機器從地面升了上來，升到一米五的高度停了下來。根著三面僅有巴掌大的小螢幕和語音識別器顯示了出來。
潛艇的艇長和大副分別站到了一面小螢幕前面，有一位艇員也站到了最後一面，三個人同時對著伸出來的通話器，把手掌放到了小螢幕上。
“北極、口紅、方向……！”
“煎餅、豆油、商店……！”
“海洋、寶石、飛天……！”一連串的密碼從三人的口中說了出來，當三人一說完，一個全息的立體影從三人頭頂投了出來。是一個地球，旁邊是一列導彈的影像。艇長伸手在全息的地球上撥了兩下，在漢華國民們的眼前出現了北極的冰川，放大的冰川，艇長點到了目標以後，全息影像上就出現了一個一閃一閃的小紅點。最後伸手點出了一枚導彈，嘴裡說道：“發射！”。
“一號武器出艇，目標確定，發射完畢！”。所有的命令完成全息的影像消失了。升起的三角形檯面也落了下去。指揮艙內一切都恢復到了剛才的樣子。
這時候艇長對著鏡頭說道：“剛才是一次模擬發射！並不是實彈射擊！為了錄製這部紀錄片統帥部下了模似的命令，以便向各位國民展示我們的核武發射的步驟！”。
然後整部片子轉到了這些艇員們在潛艇上的生活來，休息的時候打打撲克，或者抱怨一下自己吃的罐頭之類。還有一位艇員對著鏡頭展示了一下自己剛出生沒多久孩子的照片。置於艇員的艙室的牆上掛著全家福或者是女友的照片，都一一的掃進了鏡頭之中。
這些工作時嚴肅的水兵們，休息的時間打打鬧鬧，沿著導彈部跑步煅煉都一一的被鏡頭記錄了下來。向著漢華民眾民展示了一個個有血有肉的軍人在這狹小空間內的生活。
有一個艇員對著鏡頭說道：“我們一出海幾天後就分不清楚現在是白天還是黑夜，對我們來說這個時候不論是想看太陽還是看星光都是奢侈的！整個航行的過程中都困在了這裡！有時這樣讓人發瘋，只是我們儘量不去想他。我也想一年都可以在家裡，天天都看到父母，老婆和孩子。但是這個活兒總有人要幹吧，選擇這樣的生活我不後悔，以前不會。現在不會，以後也不會！因為我們在保衛著我們的國家以及每一位漢華人！”
節目結束最後這位艇長說道：“我們的巡航時間是四個月，一百二十天，我和我的艇員們生活在這個空間內。我們沒有機會出去透風，也沒有機會和家人交流！我們只是接收命令。並且執行命令！我們是國家最後的屏障！我向你們保證，一但我們得到發射的命令或者是國家受到敵方的核打擊！我們的導彈就會毫不猶豫衝出海面，飛向目標！把漢華的怒火傾洩到對手的頭上！這是我和我們所有艇員的職責和使命！”然後艇長敬了一個軍禮，緊接著就是潛艇出港和進港還有浮出水面的鏡頭。最後才是字幕跳了出來。
