二十、辭職 (第2/2頁)
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人化了淡淡的妝，頭髮被高高地團成一團，脖子上掛著一串細碎的項鍊，閃閃發亮。
“我姓花，你可以叫我滿滿，我是這裡的兼職教練。”花滿滿說，“你跑步的時候要把腹部收緊，感覺到腹部這裡有股氣提著，利用臀部的肌肉帶動下肢跑，跑的時候雙腿膝蓋不要直挺挺的，微屈。肩膀開啟，頭挺直，跑的時候不要張嘴，可以吸氣用鼻子，呼氣用嘴，不用胸吸呼，用腹部進行呼吸，你再試試。”
林春曉聽話試了試，她覺得還是非常得累，她不是明白這兩者有什麼區別，當然也有可能她並沒有能理解對話的話，動作沒做對。
其實她只想慢慢按自己的想法和節奏來，不想別人關注到她，但是她不是很擅長去拒絕別人的好意。
“我觀察你幾天了，你剛剛發力還是不對，呼吸也沒有能和身體的動作保持一定的節奏，如果你有空的話，我可以和你聊聊健身方面的事嗎？”花滿滿面帶微笑地說。
林春曉知道接下去就要推薦課程了，但是看到人家臉上滿滿的笑容，她怎麼都說不出拒絕的話，“那就麻煩你了。”她說。
“我給你來杯水吧，運動中可以補點水，少量多次飲用，我看到你流了很多汗。”說著，花滿滿就去端了兩杯水過來，放了一杯到林春曉前面。
“我看你的體力不是很好的樣子，平時不怎麼運動？”
林春曉點頭。
“我建議你先不要著急，需要我給你制定一個合理的循續漸進的方案嗎。”
“謝謝你。”林春曉遲疑了一下，抬眼看著眼前的女人，看起來很年輕，穿著粉色的小背心，下身穿著同個色系的運動褲，臉上光潔而紅潤，淡淡的妝使得她看起來膚色相當均衡，眼睛很大，很有神，滿含笑意。身材相當地好。在這樣自信而活力的面前，林春曉總是難以控制地自卑，她竭力控制住自己，讓自己以一種很淡定的聲音問道，“需要多少錢？”
“你明天過來，我先給你試一節課，錢的事再說。”
