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直到14歲那年，22歲的大哥方聽術，因受不了控制慾極強的母親的控制，而離家出走以後。
母親這才把目光投向了小兒子方聽白。那時的他因為擔心大哥的離開母親太過傷心，對母親幾乎是言聽計從。並開始接受母親的高強度培訓。
頭兩年為了讓他能夠適應高強度的管理，把他送去了部隊裡練了兩年，出來後更是開始各方面的訓練。他的母親似乎只是想打造出一個完美的作品。
為了達到母親的要求，他沒日沒夜的接受訓練，強迫自己熟練各種技能。最終在22歲生日那天……猝死。
他那可笑又可悲的一生結束了，死亡的那一瞬間他甚至在想……等母親看到我這副冰冷的屍體，是會傷心難過還是會怪我太過沒用。
本以為死亡終於可以讓他得以好好休息。卻沒想到自己還有睜眼的時候。只不過睜眼看到的卻是不一樣的世界。
這裡沒有數不盡的訓練課程，沒有時刻木著臉數落自己不如哥哥的母親。
只有一個一臉焦急看著自己的小孩。初來乍到，他驚恐萬分，不明白這是什麼地方，自己遇到的是什麼人。
直到在多次跟身邊這位態度謙卑的小孩確認以後才反應過來……這是自己曾經……在接受訓練以前看過的一篇小說《亂世紅顏》的世界。而自己穿成了書中跟他同名的炮灰王妃。
方聽白很無奈，當年在看這本書的時候，他就曾吐槽，為什麼言情小說會有男妻的存在。現在卻不敢多說，如果沒有男妻設定，他擔心自己會被迫變性。
在確定了自己身處的環境以後，他漸漸有些安心下來。努力的回憶了一下書中的劇情，當時自己還沒看完，但是大部分還是瞭解的。這位炮灰王妃下線還算奇特，沒人害他，他也並不作死。只是因為身體太弱被自己的丈夫活活氣死的。
於是為了防止被氣死，他決定即刻開始，要鍛鍊身體，把這幅嬌弱的身體養回來。
這才有了每日清晨燕王妃在院裡練功這一幕。
對於目前這個角色他非常喜歡，因燕王不喜，所以沒有一個膈應人的丈夫身份的人來打擾他。因為燕王不喜，下人也不太尊重他，沒人伺候的燕王妃也少了下人的打擾。不過燕王府也沒有因此苛待他，至少日常飲食方面，都是極不錯的。這讓急於養身體的方聽白很是滿意。
另外，他的這位丈夫燕王嚴寒安，正是書中最後的反派。而當年的方聽白，就是一個磕邪教cp的小書粉。他磕的正是反派嚴寒安跟女主宋從雪的cp。默默感慨自己是不是就可以近距離磕cp了？
打了一個時辰的太極，方聽白終於打了一套收招停了下來。他看了看院子裡的幾顆要枯不枯的老樹，心裡打著算盤看能不能加以利用，把這院子改成一下，增加點鍛鍊工具。
經過近半個月的太極鍛鍊，他能感覺到自己身體有所改善。現在適當加上訓練強度應該是可以的。
看到方聽白停了下來，方拓立馬上前遞上汗巾給他擦擦臉上並不明顯的汗液。同時有遞上一杯溫度適中的茶水。把人伺候的無比舒暢。
跟上一世的忙碌相比，方聽白愛死了這裡的舒適。
「王妃，剛剛管家傳話過來說……說若是王妃已經大好明日便可回門了。」方拓邊接過方聽白遞迴來的汗巾和杯子邊說道。
「回門？」方聽白眉頭一皺，差點把這事兒給忘了。他記得書中也是因為方聽白嫁入燕王府便病了，是以三日回門的時候，便通知了尚書府，說是等他好了再去。
這一次那段時間正是他對這個世界不熟悉，最警惕的時候。便也把回門這事兒給推遲了。
本以為這事兒大家都忘了，沒想到……這個時候竟還是被提起了。作為現在的他來講。他的確不想
