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。怎麼樣？”
教我？我想著別是這大小姐閒的沒事幹拿我尋樂子，而且昨天從酒樓的劇情來看，多像女主角和她的反派舔狗啊，不行不行，絕對不能多糾纏。這要是多接觸劇情往下走就是反派找麻煩，我和爺爺被無情陷害或者追殺之類的，算了吧，舔狗，特別是反派舔狗，惹不起惹不起，那都是神經病一樣的存在。
“黎小姐，不必勞煩您了，爺爺教給我的還沒練習好，如果我不努力，爺爺會責罵我的。” 對不起了爺爺，拿你擋一下。
“唉，那好吧，還是沒勁，走了。”黎小倩略微抬起雙腿，雙手用力一撐直接跳下石桌“有人欺負你來找我，我爹囑咐過了，要多照顧你的，拜拜。”
“黎小姐慢走。”鬼才找你，再說了，這麼大的府邸，都不告訴我去哪裡找你，真被欺負了，都找不到你的門！
無語一陣，看到牆邊有個石頭做的槓鈴，靠牆放在那裡，底部都和地面長在一起了，看來好久沒有人用過了。
我走過去，想著系統負重可以增加體魄熟練度，閒來無事去試試，兩手抓住也是石頭的杆，向上提，紋絲不動。
我又加大力量，還是不行 。好傢伙，這不對吧，看著兩頭的石頭和院子裡石椅差不多大小，怎麼能這麼重。
我蹲下檢視，發現兩頭的石頭都有一個可推拉的槽位，我嘗試推開，果然開啟了，原來石頭裡面還有東西，開啟一看，是排列整齊的黑色金屬光澤的東西。
我摳下一小塊，費力的拿出來，這是什麼，拿在手裡像石頭又像金屬，好高的質量，這像一小塊點心那麼大小就這麼重，估摸得有50斤。
怪不得自己連這小槓鈴都抬不起來，裡面排滿了這東西。難道這和前世一樣，是加重用的，好東西啊，雖然槓鈴抬不起來，但是我可以拿這小塊的鍛鍊力量啊。
說幹就幹，我取出幾塊，用布緊緊的纏在雙腿各一塊，兩手再各拿一塊，這就兩百斤的負重了，感受了一下自身，能接受。然後從走開始，慢慢的鍛鍊，系統的提示聲果然響起：“系統提示：宿主體魄熟練度+1”
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