第90章 團隊成型,新教練和起跑腳改動 (第1/2頁)
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11月末,冬訓差不多也要開始了。
國家隊在準備訓練計劃的時候,趙風卻是跟著師父應晨,提前來到了南海省的訓練基地。
早一步來南海省的張靜茹,在趙風到達訓練場地之前,就已經和一位長髮飄飄,身材高挑的老外等在了訓練基地前面。
“史蒂芬·亞當斯,主攻方向運動科學,短跑科學,肌肉科學。
很高興見到你趙,我有看過你在亞運會的比賽,你是一個名出色的短跑運動員,你值得站上更高的舞臺。”
這個名字...莫名帶了那麼一點點大海的氣息。
亞當斯的長相,和亨特比起來,也略顯粗獷了不少,如果不是張靜茹點了點頭,趙風和應晨還真是無法將長相粗獷的亞當斯,和專業的訓練師聯絡到一起。
真是人不可貌相。
趙風禮貌的打了個招呼,“亞當斯先生,你的肌肉線條非常完美,看得出無論是在生活,還是事業之中,您都很喜歡運動。
我是一個比較實在的人,雖然亞當斯先生你是項哥給我推薦的專業訓練師,但我還是想要了解一下,亞當斯先生覺得我目前需要提高的地方,應該是哪一方面?”
亞當斯微笑著說道,“在我們國家,很多運動員的訓練,都是週期性的。
如果趙你不是很放心的話,可以和我簽訂按月,甚至按天的合同來訓練。
我可以用效果,來證明我自己的服務是不是足夠優質。
在觀察了你的亞運會所有錄影之後,我這邊的計劃,是先改變你的起跑腳。
你的起跑很有優勢,但你好像從來沒有試過,如果啟動的那一下,將你的起跑腳從右腳改成左腳會不會好一點?”
趙風皺了皺眉頭,“右腳起跑,和左腳起跑,會有很大的區別嗎?
我一直都以為,按照自己的身體習慣來決定起跑腳,成績可能會更好一點。”
亞當斯搖了搖頭,“當然不是這樣的,任何一個技術動作和習慣的變化,都會讓你的成績出現改變。
不試一試,你也不會知道,將起跑腳改變之後,你的成績會不會變好。
另外還有一點,趙,你的起跑很出色,但你的前60米不夠出色。
差太多了...
想要提升你的100米成績,你的前60米和後40米,都不能成為你的短板!
在冬訓的這段時間,我對你的要求,就是提升你的前60米水平。”
“那先就簽約一個冬訓吧。”
趙風點了點頭。
項毅推薦的訓練師,分析的也很合他心意,那就先試著磨合一個冬訓看看。
就算是這位亞當斯是紙上談兵,至少這次冬訓期間,趙風還是將應晨請了過來,拜託他把關整個冬訓的過程。
亞當斯將早就準備好的合同遞到了趙風的手中,另一隻手也是和趙風的手,重重的握在了一起,“趙,合作愉快,相信我們的合作,會讓你成為世界級的選手。”
在張靜茹的翻譯下,應晨也是瞭解到了亞當斯剛剛在和趙風大概聊了一些什麼事情。
改變起跑腳...
換做應晨的話,絕對不會有這樣的想法。
趙風現在能夠跑到10秒12,難道不就是因為他們的訓練方法大方向是沒有錯的嘛。
將來等趙風的身體素質隨著年齡逐漸步入到巔峰,跑進10秒大關還不是板上釘釘的事情。
可是亞當斯的話語,讓應晨陷入到了沉思之中。
跑進10秒,每一個0.01秒的提升,都會讓運動員越來越接近人類速度極限這扇大門。
只是跑進10秒大關,還是向著人類極限不斷的挑戰...