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書中提出，忍者的肉體力量和精神力量從出生到死亡都會經歷三個階段。
肉體：初生階段——成長階段——衰弱階段。
精神：初生階段——成長階段——未知。
精神力量是一種十分深奧的知識，現如今的忍者世界對它的開發還很淺顯，人在老去的時候，精神會發生兩種截然不同的變化。
一種是慢慢衰弱，直到消亡。
另一種則是會變得更加強盛，甚至是進一步昇華。
這與人自身的精神意志有關，如果能夠將自身的精神完全寄託在一件事上，例如書畫家寄託於書法和畫技。
肉體力量方面，除了一些掌握血繼限界或是秘術的強大忍者，能夠在老去的時候依舊保持肉身強大的極致，絕大部分忍者的身體還是會慢慢衰弱。
簡單地說，查克拉就是忍術的“能量”。忍者本身精神和身體的能量和所謂的“精力”相互呼應，在把體內的能量和查克拉相互轉換，而變換效率的好壞也會影響施術者的能力。
所以就出現了忍者們對提煉查克拉時精神力量和肉身力量比例的研究。
書中提出，精神力量和肉身力量的融合比例主要按照他們的強度分配。
比如最適合宇智波一族孩童修煉的查克拉提煉比例就是7：3，當然更精確的數字還要看個人的天分和體質。
書中還詳細介紹了最適合木葉村內各大忍族的比例。
野原天一兩世為人，精神力量自然遠超同齡人，所以說他的精神力量天生就不弱於一般的下忍，而且擁有漩渦一族血脈，肉身上的發展潛力也不可小覷。
一時間，取捨不得，也不知如何分配。
之前按照漩渦一族的查克拉提煉術，一直都是3：7的比例來修煉。
忽視了精神力量的作用，其實野原天一的精神力量絲毫不遜色於肉身力量。
野原天一盤起腿坐在床上，慢慢減少肉身力量的提煉，轉而增加精神力量的比例，慢慢的從3：7，變成4：6，再到5：5，野原天一感覺到提煉查克拉的速度在明顯加快。
最後再慢慢精確分配比例，一步步改善。
很快，一晚上就這麼過去了，提煉了一晚的查克拉，野原天一併沒有覺得疲憊，反而更加振奮，可能是加大了精神力量在查克拉提煉中的比例，讓野原天一的精神得到了一定的刺激吧。
一晚上的辛苦也是有回報的，野原天一找到了目前最適合自己的查克拉提煉比例。
49:51。
野原天一在改變比例時發現，想要更精確的控制精神力量和肉身力量的比例，需要更加精準的查克拉控制力。
野原天一自覺查克拉控制力不弱於許多中忍，但是想要進一步精確提煉比例也是有心無力。
光是找到這個49:51的比例就花了他大半夜的功夫。
書中還記載了陰遁和陽遁的概念：以司掌想象的精神能量為源的陰之力量，創形於無；以司掌生命的身體能量為源的陽之力量，賦命於形。
說的十分深奧，但是根據野原天一對查克拉的理解，精神力量就像是查克拉的陰屬性，肉身力量就像是查克拉的陽屬性，只要是有身體和靈魂的正常人都會擁有陰陽屬性。
不過是多數人只能將其運用於體內，而且十分微弱。
最典型的就是查克拉的提煉，必須用到肉身和靈魂的力量，也就是陰陽之力。
還有人們平時沒有察覺的，工作了很久後，睡了一覺就會放鬆很多，或者是人自身微弱的自愈能力。
按照野原天一所得出的理論，所有血繼限界的融合必須藉助陰陽的力量。
就像是後世大蛇丸等人研究木遁，為什麼
