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那呼吸聲隨著其身體動作時緩時快的變換著。
無處不在的矛盾，神色與身體的矛盾，呼吸與動作的矛盾，手勢腳法都顯無比的怪異。
整套動作無比彆扭！
夏清嚴倒吸一口涼氣，心道這玩意這麼變態嗎？
後世那少林易筋經各種怪異練法，看來不假啊。
兩者具有同樣的功效，估計好不到哪裡去！
半刻鐘後，楊亨泰緩氣收勢，問道：“動作招式可有記住？”
“師叔！動作勉強記住，那呼吸方式還有點不解！”夏清嚴有些汗顏道。
楊亨泰疑道：“呼吸？昂！那不用記。
你只要靜心施練動作招式，不用刻意去壓制改變呼吸，隨動作而去。
那樣舒暢就那樣呼吸就可以了。
混元功以動作，心神專注為重。
只要做好這兩方面，其他的自然而成！
清嚴你來演練一遍看看。”
夏清嚴只好起勢，依葫蘆畫瓢得演練起來！
有了之前練長拳得經驗，招式動作還算標準。
心神死死顧住動作起伏！
楊亨泰見此，便道：“形緊意松！保持平和心意，初練不要太過追求招式的嚴謹。
身體該發聲時發聲，氣沉時便氣沉，不要壓抑！再放鬆些！”
夏清嚴聽後，不再心神不在死守動作。
只按腦海中記憶抬手赴腳，仰腰挺胸！
慢慢的便感覺心神消耗減緩。
自如了起來！
待到夏清嚴收功成後！
楊亨泰點點頭道：“清嚴，第一次練有如此程度。
不錯！
但混元功就算達到內三合程度，也才是開始！
混元功在於其持續不斷的鍛人經骨血脈，強大肌體自身為要。
所以混元功可以練到死，當然如果你的內力強大到多的能回饋自身的程度，自然就不用練了。
清嚴，你繼續練吧！
等你什麼時候混元功達到內三合：“心與意合，意與氣合，氣與力合”的程度。
你的內息才會出現！”
“是！師叔。”夏清嚴聲色稚嫩的回道！
之後便再次一遍遍演練了起來，直至太陽高照！
夏清嚴肚子咕咕叫著，才停了下來！
見兩位師叔正在書房裡折騰著，上前問道：“師尊該吃飯了吧！”
兩人笑道：“臭小子肚子餓了吧！
練混元功就是如此，它遵循宗旨便是：“練谷化精，練精化氣，煉氣化神。”，
哈哈！以後能吃就多吃點，不然煉的你皮包骨咯。”
“再等會，你先休息下，一會專門給你燉的藥膳會送過來。
你年紀還小，不補的話，能把你練廢了。”
“師尊！專門給我做，門內不會有意見吧！”夏清嚴有些擔心道。
趙亨銘不屑道：“放心啦！
不是特別珍貴的東西，你那些師兄們。
小時候都用過的！不用過意不去。”心裡卻念道，為照顧你小子心態。
還得瞞著你！
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