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不過他也用不著弄出泰山重量的啞鈴那麼誇張。要真弄出來，小妖們早都壓死了。
接著敖信又弄出了300斤、500斤、1000斤的啞鈴和槓鈴。
最後，敖冰拿出靈石，放在了妖洞周圍，擺起了聚靈陣。一時間，靈氣氤氳，附近百里內的靈氣都被吸了過來！
“這裡就是我們山洞的練功臺，今後每人每月要進行十次修煉，修煉器具就是我製造出來的‘啞鈴’和”槓鈴’。這聚靈陣能夠維持一個月，能聚太陰之氣、太陽之氣、五行靈氣，幫助你們修行！左右護法，督促孩兒們修行的事就交給你們！”
“是！”左右護法上前道。
敖冰接著又把之前得到的五龍朝臥吐納法教給了兩長老。雖然這是不入流的小功法，但也比直接吞吐曰月精華要強得多。
在敖冰設定的規則之下，冰璃洞數百妖兵被輪番艹練，又有啞鈴、槓鈴和聚靈陣幫助，實力當真是突飛猛進。兩大護法和四大妖將修煉非常勤快，短短兩年時間，修為便達到四品高期巔峰，1000斤的啞鈴和槓鈴在他們手中就跟玩具似的，另外12個旗主也都到了三品巔峰，費點力氣也能拿得起那1000斤的啞鈴但槓鈴就拿不起來了。其餘小妖實力也是進步巨大，很多人都能輕鬆玩得起300斤啞鈴和兩百斤的槓鈴。
敖冰這邊練兵如火如荼，讓旁邊許多的妖王暗暗好笑。自古到今，也就是那麼幾個超級神通的大妖王才讓手下勤快練兵，敖信這小洞的洞主也這麼幹，真是徒增笑柄。
敖信一干手下們都憋著火的修煉，和附近妖王產生了一些摩擦。
終於，敖冰看到時間成熟了，便下令征戰堂、百鍛堂一起攻打東面兩百里外的豹王洞。
上千小妖在喊殺聲中，戰在一起。敖冰這邊人人勇猛，但那豹王洞的精銳也是有一些的，一時間倒是僵持了。看到敖冰手下妖兵各個勇猛無比，黑熊王擔心後面的冰璃洞士兵壓近，自己除了親兵精銳就沒士兵來抵擋，於是主動挑上了敖冰一方的大將金毛獅王，打算擒賊先擒王。
鬼豹妖王這類小妖王實力都是四品巔峰，金毛獅將一時間倒不能取勝。
鬼豹妖王拿著巨大戰槍，和金毛獅將打得難分難解。金毛獅將只靠修為不能勝，但他練了兩年啞鈴，又頓頓好肉養著，肉身力量其實比鬼豹妖王其實高了許多。因為鬼豹妖王速度太快，他怕著了鬼豹妖王的道，這才沒有使出全部力氣。
他大喊一聲，猛一用力，肌肉虯起，速度就慢了下來，被鬼豹妖王給砍傷了肩膀一刀。
鬼豹妖王正要大笑著嘲諷，金毛獅王已經一刀劈到了他腦門上！
咔咔聲中，鬼豹妖王被一刀從腦門劈到大腿根部，被劈成了兩半！
周圍聲音頓時一停，所有人都驚恐的看向這邊。
“要麼投降，要麼死！”金毛獅將提刀喝道。
妖王都死了，這些小妖有幾個懂恩義？大多直接投降了。一些頑抗的小妖，也被兩大妖王和十二旗主聯手給劈成了兩半。
一時間，冰璃洞勢力暴漲一倍多，達到了一千來人。冰璃洞群妖四下佔山霸河，驕氣逼人，那鬼豹妖王的手下都是匍匐在地，戰戰兢兢。四下血腥瀰漫。】同一時間，白鯉洞密室。
敖冰正在打坐，忽然幾百道紅氣飛來，他頭頂也生出了幾百道紅氣連線上去。
轟！
敖冰耳朵嗡鳴，氣血沸騰，忍不住睜開了眼睛！背後突然出現一座神龍虛影，敖冰大喊一聲，心想：“終於成功凝聚法相了，嗯？這紅氣到底什麼東西，竟能助我成功凝聚法相。
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一統山脈，威
