第9章 修煉好累 (第2/3頁)

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景易笑著說：“嗯，小悅景吃了沒？”

姜悅景有點不適應被這樣叫，但是看著景易期待的目光，還是硬著頭皮的說：“師父，弟子還沒有吃早飯。”

景易：“嗯，可以那就跑著跟我去吃飯吧。”

姜悅景知道這是師父在鍛鍊自己的身體，便聽話的一路跑著去了食堂，由於路還是挺遠的，姜悅景也是選擇慢跑過去。等到了食堂，姜悅景已是氣喘吁吁。

景易給姜悅景順氣：“慢慢來，先休息會再吃吧。”

吃完早飯，景易沒有再讓姜悅景跑步，兩人便徒步走回去，由於山路並不平整，所以姜悅景到了目的地後直接扶著樹幹休息。

景易等姜悅景休息好才說：“在這裡蹲馬步，看我動作。”

然後便做了一個馬步的動作，姜悅景有樣學樣的做了一個，景易搖頭：“腿不是這樣的，要再分開些，身體重心向下，手是這樣的。”景易一點一點的指導姜悅景動作，等姜悅景動作標準後，在她對面也扎馬步，一邊鍛鍊一邊監督姜悅景。

大約小半時辰後，姜悅景感覺自己的腿好累，手臂也支撐不住了，但看對面的師父依舊紋絲不動，咬咬牙又堅持住。儘管姜悅景還在咬牙堅持，但是對面的景易已經看出她的腿和胳膊在輕微抖動。

“腰挺直，不要放鬆。”景易毫不留情的指出姜悅景微微駝下來的背。

聞言姜悅景又立刻挺直腰，之後景易又陸陸續續的指正姜悅景漸漸不太標準的姿勢。等景易說可以了休息一會的時候，姜悅景長吐一口氣，立刻彎腰駝背的休息。

目睹這一切的景易嘆息：“我知道你體力不行，沒想到竟然這麼差。這彎腰駝背的像什麼樣，就算是放鬆時候也要挺直了腰。”聽到師父的話，姜悅景立刻挺直腰的坐下。

景易取出一張紙遞給姜悅景：“徒弟這是我原先給你安排的這個月的時間表，但是現在要改一下了，先把你修煉的時間改為繞著易青峰跑步吧。”

姜悅景接過時間表，看到景易給自己規劃的內容，心中十分感動，儘管剛剛的馬步讓自己腰痠背痛，但是她知道這是師父為自己好，明白自己體力實在是差。

景易看著姜悅景的神色，怕自己徒弟會難過，畢竟自己給她安排的都很累，擔心女孩子吃不了這個苦，於是又解釋道：“扎馬步是想讓你下盤穩定，揮劍是想讓你學習劍術基礎，跑步是想增強你的體力，只有這些基礎打好了，後面與人對戰才能減少破綻。”

說完又看了一眼徒弟的臉色，發現姜悅景沒有其他表情，又加了一句，“要是徒弟你覺得有點多，可以減少一點的。”

姜悅景搖頭：“不，我可以堅持下來的，我知道這些都是師父為我好，我會努力完成這些任務的。”

景易看到姜悅景並未生氣或者難受便滿意的點頭：“那就好，我會監督你的，我們要做就要把動作做標準了。”

姜悅景雞血滿滿道：“嗯！”

於是又開始了扎馬步，等到了中午時，姜悅景已經覺得自己的腿和腰都不是自己的了，景易看到姜悅景這樣有些心疼，便也沒再讓她跑步去食堂，而是御劍直接帶她飛過去。

姜悅景有些疑惑：“師父？”

景易既是解釋給姜悅景，也是解釋給自己聽：“慢慢來吧。”

到了食堂，看著眼前的飯，姜悅景拿筷子的手微微顫抖，姜悅景覺得胳膊不是自己的了，筷子都握不好了。姜悅景長吸一口氣，努力無視手臂的酸累，端起碗便開始吃。

劍峰食堂的飯菜原材料都是靈米，靈植，靈獸肉做成的，所以飯菜裡也是有靈氣的，一頓飯吃下去，姜悅景感覺身體的痠痛好了許多，體力也得到了一定的恢復，怪不得這些師兄們即使辟穀了也會來這裡吃飯