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在一個風和日麗的清晨，溫暖的陽光輕柔地灑在大地上，太爺爺帶著我踏上了前往南陽的路途。一路上，青山綠水如畫屏般徐徐展開，微風拂過，帶來陣陣花草的芬芳，我滿心歡喜地欣賞著這醉人的美景，心情如同天空中飄蕩的雲朵般悠然自在。
忽然，前方傳來一陣嘈雜的喧鬧聲。只見一群人圍在路邊，個個神色焦急，臉上寫滿了擔憂。太爺爺帶著我快步上前檢視，原來是一位路人突然腹痛難忍，只見他雙手緊緊捂著肚子，身體蜷縮成一團，臉色蒼白如紙，豆大的汗珠不斷從額頭滾落，滴在乾燥的地面上，瞬間消失不見。
太爺爺神情專注，仔細觀察著他的症狀。先是讓路人伸出舌頭檢視舌苔，只見那舌苔厚膩如積霜；接著太爺爺伸出三根手指為他把了脈，脈象弦滑有力。隨後太爺爺和聲詢問他近日的飲食和起居情況。路人虛弱地自述道：“昨日參加宴席，一時貪嘴，進食過多油膩食物，加之夜間睡眠不佳。”太爺爺微微頷首，據此判斷他是因為飲食不潔且消化不良，導致胃腸氣滯，氣血執行不暢而引發的腹痛。
太爺爺目光堅定，決定為他施針治療。太爺爺讓路人坐在路邊一塊平整的石頭上，語氣輕柔卻帶著不容置疑的力量：“來，放鬆些，坐好。”路人依言照做，太爺爺挽起他的袖子，露出前臂，溫和地說道：“小晨，你瞧，這便是手三里穴。它在前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上，肘橫紋下 2 寸處。此穴功效甚多，不僅能疏通經絡，調和氣血，還能治療多種病症。”
說時遲那時快，只見太爺爺迅速而準確地將銀針扎入手三里穴，手指輕輕捻轉提插，同時還不斷詢問路人的感受：“感覺如何？有沒有好一些？”沒過多久，路人緊皺的眉頭漸漸舒展，原本痛苦扭曲的表情也逐漸放鬆，腹痛明顯減輕。
太爺爺微笑著，接著說道：“手三里穴對於上肢不遂、手臂麻木疼痛也有很好的療效。透過刺激這個穴位，能使氣血通暢，滋養經脈。
而且，它還能輔助治療齒痛頰腫。陽明經多氣多血，當氣血阻滯時，就會出現腫痛。刺激手三里穴能疏通陽明經的氣血，氣血通暢則腫痛自消。對於這位腹痛的患者，手三里穴能夠調節胃腸氣機，促進氣血執行，從而緩解腹痛。
‘手三里’之‘手’，明確標定了穴位所在的區域為上肢手部，這一表述直觀而清晰。然而，‘三里’二字所承載的內涵則更為複雜和微妙。
《說文》中說，“三，天地人之道也。從三數。”這是說，“三”首先體現的是宇宙天地和人生社會的意義，上為天，下為地，中間挺立的是人，這充分體現了中國哲學中的天人合一、順應自然的和諧文化理念，手為上，上為陽，而手三里之名也暗示該穴，能夠調理上，中，下三焦的實證，實證為陽，而足為下，為陰，故足三里可以治療上中下三焦的虛證，虛為陰。
從中醫經絡氣血的視角審視，‘三里’暗示著該穴位對氣血的調節具有顯著的作用。老子的道德經中有“道生一，一生二，二生三，三生萬物”的話，說明老子認為三是萬物的基礎和本原，故手三里和足三里，可以治療因先天不足的疾病。
‘三里’也象徵著其功效的強度和永續性。猶如完成三里路程所需的堅毅和耐力，手三里穴的治療作用展現出強大而持續的特點。它並非短暫地發揮作用，而是能夠在較長時間內為身體提供穩定的支援和修復，對於各種病症的改善具有持久的影響力。
從傳統文化的象徵意義出發，‘三’同時在古代常被視為穩定、全面的數字。‘三里’寓意著手三里穴能夠提供全面、穩定的調理效果。它就像一位周全的守護者，無論是肌肉筋骨的損傷，還是經絡氣血的失調，亦或是臟腑功能的紊亂，都能發揮其獨特的作用，為身體的健康保駕護航。
手三
