第5部分 (第4/5頁)
開蓋有獎提示您：看後求收藏（八零中文www.80zw.tw），接著再看更方便。
天練功之後，除了吃飯泡澡，一直睡到現在。”
“那就是沒有好好休息了。”
不會吧，我幾乎把所有時間都用來睡覺了，還說我沒有好好休息？
神醫妹妹道，“恢復精神和睡多睡少沒有必然的關係，有人就是一天睡七八個時辰，一樣還是昏昏沉沉。”
姬傲劍問，“這好好休息，難道還有什麼特別的辦法？”
綠髮妹妹望了他一會兒，點頭道，“是小蘇疏忽了，哥哥既然忘了那麼多前事，養神的辦法自然也記不得了。”
養神？
這也合理，妹妹說我家練神第一，既然要刻苦練神，自然也應該擁有休養心神的手段。
“小蘇，養神應該怎麼做？”
“在疲憊到極點的時候，恢復精神也就最好。”姬小蘇頓了頓，“哥哥，你先把今天的青天樁練完。”
今天的站樁訓練，比昨天要困難得多。
要知任何人剛剛投入高強度的運動鍛鍊，頭三天下來的後遺症發作劇烈，全身都會痠痛無比，尤其以第一天之後為最。
更何況，姬傲劍的精神原本就沒有充分恢復。
他催發了無數的毅力和狠心，堪堪把兩個時辰的站樁給完成了，頭上的“青天”摔了四五個，比第一天還多。
等到這次站樁站完，眼前登時一黑，幾欲當場暈去。
姬小蘇走上前，拍著他的臉，“兄長，你不要睡過去，現在趕緊養神。”
姬傲劍勉力睜開眼，“怎麼養神？”
“你盤膝坐下，開始入定。”
一聽“盤膝坐下”四個字，姬傲劍毫不猶豫地就配合了，然後就是一呆，“入定？”
這聽起來是和尚道士的技能吧，我不會啊。
“兄長，入定是很容易的，你現在只要在腦海裡繼續在想自己還在練青天樁，就可以了。”
“這樣就行了？”
神醫妹妹肯定地說，“這樣就行了。”
這兩天青天樁練的死去活來，給姬傲劍留下了極為深刻的印象，甚至本來就時而出現幻覺，恍惚覺得自己還在站樁。
現在他把心神集中起來，專心想象自己在繼續練樁，自然是毫不費力。
時間一點一點流逝，不知過了多久，姬傲劍忽然睜開眼睛，發現太陽已經走了四分之三個中天，即將進入黃昏。
身上依然是各種強烈的痠痛，但是自己的精神已經重新有了活躍之意，昏沉倦怠的感覺消去了不少。
“哥哥，你入定了大約兩個時辰，正好和你本來練青天樁的時間差不多。”姬小蘇見他睜了眼，便開口說道。
姬傲劍驚異地問，“為什麼我只是在想象自己練青天樁，精神就能恢復的得這麼快？”
“想象練習青天樁，只是一種入定手段。”姬小蘇道，“所謂入定，就是將心神集中，沉浸於自己內心的真實感受，這樣自然就會覺得閒適舒服，精神恢復的速度也會大大加快。”
人的心神中有無數念頭，散漫紛亂，彷彿是一群烏合之眾，難以統一行動，自然沒有什麼效率。
“每個人時時刻刻都在產生無數念頭，如同潮浪起伏，一念未滅，一念又起。”姬小蘇道，“但一個人要是疲倦勞累到了極點，他就沒有氣力多想，這個時候讓他集中念頭只想一件事情，就更為容易入定。”
在身心極度疲倦的時候練習入定，找到了入定的狀態，也就摸到了門徑。這比正常狀態下練習入定，要簡單得多。
“像哥哥這樣一下子就找回了入定感覺，在佛家說來，就是天生具有禪心的表現。”
聽了妹妹的稱讚，姬傲劍有些不好意思，“這還不是你教得好。”
“入定的狀態
《頭頂凹陷有個坑怎麼回事》所有內容均來自網際網路或網友上傳，八零中文只為原作者開蓋有獎的小說《頭頂凹陷有個坑怎麼回事》進行宣傳。歡迎各位書友支援開蓋有獎並收藏《頭頂凹陷有個坑怎麼回事》最新章節。
《頭頂凹陷有個坑怎麼回事》相關閱讀： 頭頂青天小說結局、 頭頂青天一人腳踩大地圖片、 頭頂青天腳踏平川、 頭頂青天正確答案一肖、 頭頂青天性豪邁什麼生肖、 大大咧咧心耿直打一生肖、 頭頂青天腳踩大地圖片、 頭頂青天腳踏大地形容形象雄偉氣概非凡、 形容高大、 氣概豪邁、 頭頂青筋按壓疼、 頭頂青天腳踩大地形容形象高大氣勢豪邁或做人光明磊落、 頭頂青天腳踏大地形容高大氣概豪邁的詞語、 頭頂青山腳踏川歌訣、 腳踏大地成語、 頭頂青天打一最佳生肖、 頭頂青青大草原下一句是什麼、 頭頂青山腳蹬川的意思、 頭頂青天性豪邁生肖、 頭頂青天性豪邁猜生肖、 頭頂青天小說好看嗎、 頭頂青天小說免費全文閱讀、 頭頂青天腳踏大地成語、 頭頂青天小說評價、 頭頂青山腳踏綠水、 頭頂青草、 頭頂青山腳踏川什麼意思、 頭頂青青草原卡通圖片、 頭頂青天性豪邁比喻什麼動物、 大大咧咧心耿直打一個生肖、 頭頂青天性豪邁大大咧咧心耿直是什麼動物、 頭頂青天性豪邁大大咧咧心耿直的生肖、 頭頂青天性豪邁打一正確生肖、 頭頂青天性豪邁猜一個生肖、 大大咧咧心耿直是什麼生肖?、 大大咧咧心耿直是什麼數字、 頭頂青天性豪邁正確答案、 頭頂青天性豪邁的生肖、 頭頂青天性豪邁大大咧咧心耿直什麼肖、 頭頂青春痘還有膿包怎麼處理、 頭頂青蛙特效、 頭頂青色胎記的寓意和象徵、 頭頂青雲蓋、 大大咧咧心耿直打一正確生肖、 頭頂青天擒虎狼、 頭頂青天性豪邁是什麼意思、 頭頂青草綠油油、 頭頂青棕色偏青怎麼辦、 暗處有神明、 頭頂發青、 頭上有青天什麼意思、 頭頂青雲是什麼意思、 頭頂青青草原是啥意思、 頭頂青皮是什麼意思、 頭頂青草一片綠是什麼意思、 頭頂青絲髮打一植物、 大大咧咧心耿直≥-、 頭頂青色的狗、 頭頂青色什麼原因、 頭頂青天解釋、 頭頂青筋暴起看什麼科、 頭頂青筋暴起是什麼原因、 頭頂青天攬白雲、 就頭頂天、 頭頂的青山、 頭頂青青大草原是什麼意思、 頭頂青天擒虎狼唱段mp3、 頭頂青筋鼓起、 頭頂青筋冒出來 是氣血不足嗎、 頭頂青青大草原英語、 頭頂青天性豪邁是指什麼人、 頭頂青筋暴起、 頭頂青天擒虎狼圖片、 頭頂青天性豪邁,大大咧咧心耿直是什麼生肖、 頭頂青絲髮身披鐵鱗甲謎語、 頭頂青蛙高畫質桌布圖片、 頭頂青青草原下句怎麼接、 頭頂青天白雲、 頭頂青筋明顯、 頭頂青青草原圖片大全、 頭頂青筋、 頭頂青天潮劇、 頭頂青色、 頭頂青發絲身披魚鱗甲、 頭頂青青草原的表情包、 頭頂青天性豪邁猜指動物、 頭頂青天腳踏地對下聯、 頭頂青天后面是什麼、 頭頂青青草原一片綠、 頭頂青山觀盛世下一句是啥、 頭頂青青草原的句子、 頭頂青龍代表什麼運勢、 頭頂青青大草原圖片、 頭頂青青大草原表情包、 頭頂青青草原的圖片、 頭頂青天觀盛世下聯、 頭頂青絲髮身披魚鱗甲、 頭頂青天小說最新章節、 頭頂青青、 頭頂青春痘總是消不了怎麼辦、 頭頂青色胎記有什麼寓意、 頭頂青絲髮身披鐵鱗甲風雪都不怕、 頭頂青山觀盛世下句、 頭頂青蛙圖片、 頭頂青絲髮、 頭頂青絲、 頭頂青天百度百科、 頭頂青天有神明、 頭頂有青天、 暗處有神明什麼意思、 頭上青天只恁欺、 頭頂青青草原表情包、 頭頂青天txt、 大大咧咧心耿直打一肖、 頭頂青青草原是什麼意思、 頭頂青天小說女主、 頭上有青天、 頭上青天只恁欺意思、 頭頂青青草原的頭像、 頭頂青蛙、 頭頂青山觀盛世、 頭頂青絲髮身披綠鱗甲、 頭頂青絲髮身披鐵鱗甲謎底是什麼、 頭頂青絲髮,身披魚鱗甲,寒冬不落葉,狂風吹不垮、 頭頂青絲髮身披魚鱗甲謎底、 頭頂青青草原下一句、 頭頂青絲髮打一謎語、 頭頂青山觀盛世求下聯、 頭頂青青草原圖片、 頭頂青筋突出怎麼治、 頭頂青天性豪邁是什麼生肖、 大大咧咧心耿直≥是什麼生肖、 頭頂青天是什麼意思、 頭頂青春痘怎麼快速消除、 頭頂頭髮稀少怎麼辦、 頭頂疼痛警惕四種病的前兆、 頭頂疼痛是怎麼回事、 頭頂青色的魚是什麼魚、 頭頂青天腳踏清泉、 頭頂青天腳踩大地英語怎麼說、 頭頂青天啥意思、 頭頂青天艾露恩、 大大咧咧心耿直是指什麼生肖、 大大咧咧心耿直生肖、 頭頂青天性豪邁大大咧咧心耿直打一生肖、 頭頂青天腳踩大地下句、 頭頂青天的意思、 頭頂禿頂最好的恢復方法、 頭頂頭髮稀少、 頭頂青天是什麼梗、 大大咧咧心耿直打一準確生肖、 大大咧咧心耿直解一生肖、 大大咧咧心耿直的生肖、 大大咧咧心耿直猜生肖、 頭頂青天性豪邁大大咧咧心耿直解一生肖動物、 頭頂青天日月、 足踏江山萬里什麼意思、 大大咧咧心耿直代表什麼生肖、 大大咧咧心耿直是什麼動物、 頭頂穴點陣圖、 大大咧咧心耿直≥-指什麼生肖、 大大咧咧心耿直的動物、 大大咧咧心耿直指什麼生肖、 頭頂青胎記寓意、 大大咧咧心耿直什麼生肖、 頭頂青天性豪邁大大咧咧心耿直打1生肖、 頭頂青天腳踏地是什麼生肖、 頭頂青天腳踩大地打一字、 頭頂青天性豪邁打一生肖、 頭頂白髮多什麼原因、 頭頂青春痘是怎麼回事、 頭頂有痣、 頭頂青筋暴起怎麼回事、 頭頂青絲髮謎底是什麼、 頭頂痛是怎麼回事、 頭頂漩渦處頭髮稀少、 頭頂蓬鬆戴森捲髮棒、 頭頂青天腳踏大地、 頭頂頭髮稀疏明顯能看到頭皮、 頭頂青天一片雲、 頭頂青天腳踏地、 頭頂青天小說免費閱讀最新章節、 頭頂著太陽燃燒著青春的餘熱、 頭頂青天腳踏實地的生肖、 大大咧咧心耿直猜一生肖、 頭頂青天性豪邁猜一生肖、 頭頂青天性豪邁的動物、 大大咧咧心耿直是什麼意思、 頭頂青天橫著走路是什麼生肖、 頭頂青天的抖音、 頭頂青天腳踏黃土、 頭頂青天望明月、 頭頂青天足踏清泉、 頭頂青天完整版、 頭頂青天懸日月求下聯、 頭頂青山觀盛世下一句、 頭頂脫髮是什麼原因造成的、 頭頂白髮是什麼原因、 頭頂痛是什麼原因引起的、 頭頂凹陷有個坑怎麼回事、 頭頂一塊布天下我最富、 頭頂上長疙瘩什麼原因、 頭頂青青大草原的文案、 腳下洪流作文、 頭頂青山觀盛世的下句詩詞、 頭頂疼、 頭頂頭皮疼痛一摸就疼怎麼回事、 頭頂一陣一陣刺痛是怎麼回事、 頭頂、 頭頂疼痛怎麼回事、 頭頂變蓬鬆的小竅門、 頭頂發脹沉重是什麼病的前兆、 腳下洪流、 頭頂青天腳踏荒原、 頭頂頭髮稀少適合什麼髮型、 腳踏雲海、 胸懷祖國、 放眼世界、 頭頂青天的女主是誰、 頭頂青天小說下載、 頭頂青天是什麼生肖、 頭頂青天是什麼意思啊、 頭頂青天擒虎狼選段、 頭頂青天腳踏雲海、 頭頂青天腳踏地下聯、 頭頂青天心中懸、 頭頂青天性豪邁、 大大咧咧心耿直、 大大咧咧心耿直是什麼生肖、 大大咧咧心耿直打一動物、 頭頂青天性豪邁指什麼生肖、 腳踏大地、 頭頂青青草原、 頭頂青絲髮身披鐵鱗甲威武鋼鐵漢風雪全不怕打一植物、 頭頂青天小說、 頭頂青天擒虎狼唱段、 頭頂青天腳踩大地、 頭頂青天腳踏地下一句、 頭頂青天什麼意思、 頭頂青天下一句、 頭頂青天心豪邁打一生肖、 頭頂青天懸日月、
