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哎喲喂啊地喊，盧梭則開始使用自創的動作進行拉伸，他的動作更有效率，這是狀態列證明過的。
這時教練拿過一包東西放在體育館的地板上。
“教練，啥啊？”有隊員好奇地走過去翻開包，就見到一堆銀光閃亮的不鏽鋼器具，有點像是旱冰鞋下的冰刃。
“筋膜刀，從國外引進的訓練器械中的一批，才發下來，你們試試。”教練說。
鵬城體委致力於提高城市體育競技水平，讓鵬城變成體育強市、體育大市，所以在運動科學方向，一直有向國內引進一些國外的先進經驗和體育器材，這就是其中一部分。
“這玩意怎麼用……”有隊員拿著一隻筋膜刀琢磨起來。
筋膜刀是一套六隻，每隻還不一樣，瞧著更像是武俠片裡的奇門兵刃，很難想象怎麼使用在人類身上。
“我教你們，盧梭，你過來。”教練瞧著盧梭單獨在一邊，便向他揮手。
盧梭便走過來。
“趴下，腿伸直。”
盧梭便趴下。
教練則拿著一隻像是鋸子一樣的筋膜刀，把刀刃部分，對準盧梭的大腿根，從盧梭大腿刮到小腿，一邊刮還一邊示意：“力道要足，平穩下滑，能感覺到肌肉顆粒在刃下分解……”
草！
盧梭被刮到的那一刻，整個人都繃緊了，‘啊’的叫了半聲，又覺得丟臉，咬著牙鼓著腮幫子，眼睛瞪得老大，渾身顫抖著，像是一條正被宰殺的魚。
瞧著盧梭的樣子，隊員們鬨然大笑。
然後他們也開始試驗起來。
拿著大大小小的筋膜刀開始在隊友腿上刮來刮去。
馬上，每個被筋膜刀伺候的運動員都發出鬼哭狼的慘叫聲來，甚至有的被刺激得在地板上亂爬，整個體育館像是一個行刑場一樣，熱鬧的亂七八糟。
不過，越疼越爽。
至少盧梭已經過了最疼的那個勁，現在處於爽的階段。
那種感覺像是下到澡堂子的熱水池裡，撐過了燙得要死的熱度，就可以享受沁入骨肉的舒爽，另外，狀態列上正在節節上浮的‘耐力’，也證明了這種運動器材雖然像刑具，但的確好用。
而教練一邊給盧梭刮腿，一邊說著：“盧梭，你要和隊友們好好相處啊，其實都是好孩子，沒什麼壞心眼。”
盧梭心中一動，扭回身去看教練，就覺得在體育館天棚上的燈光映照下，有點看不清陸錦榮的臉，但他身上卻映出著一種溫暖的光暈……
