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分。

有的人胃口特好,吃什麼都香,他的保護神就在胃及與其相關的胃經上;有的人脾氣特大,總是義憤填膺,他的保護神就在肝膽及與其相關的經絡上;有的人特能喝水,小便也多(不包括糖尿病),他的保護神就在膀胱經和腎經上。

知道了保護神,我們怎麼利用它們呢?

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保護神就是您天生的力量源泉,也就是您強身的著力點。在這條經絡上用力,治病養生就可以事半功倍。

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第23節:要學會把身體裡多餘的火氣變成保護神(2)

有的人問:〃我雖然能吃,但吃完後總是肚脹,消化不好,怎麼辦?〃沒關係,只要您能吃,就說明胃是強壯的,那就藉助胃經來解決問題。利用推腹法(主推胃經部分)、跪膝法(主要可引胃經氣血下行)、敲胃經法(用拳頭敲打大腿、小腿胃經部分)來充分調動身體本來就充足的能量庫,自行衝擊堵塞的經絡。

又有人問:〃我的問題是小便不利,也喝不下多少水,身體溼氣很大,但是胃口卻很好,我是疏通膀胱經還是疏通胃經?〃我說:〃您需要打通胃經,您的問題從表面看似乎來源於膀胱經,但如果徑直去打通膀胱經,會發現根本就使不上力,不但達不到利尿的效果,反而會讓身體的溼氣更多。因為您沒有使用您的保護神……胃經。而打通胃經,看似與利尿去溼無關,但實際上卻激發了您自身特有的原動力。〃

我們應該把胃的過盛能量用於幫助打通經絡。因為,身體通常不是哪裡都很強,有強的地方就會有相對弱的地方,要學會把身體強壯部位的氣血引到相對虛弱的臟腑或經絡上,也就是〃損有餘而補不足〃。如此去治病,這樣去養生,才會感覺勁有地方施展,心裡才會有順流而下、遊刃有餘的暢快。

愛發火的人,他的脾氣也是能量,就是他身體的保護神。這樣的人,平常應多敲打、按摩肝膽兩經,尤其是膽經。經常刺激,能疏解肝膽滯氣,讓氣血暢通。肝火旺的人能量最足,最易上火,但通常這麼寶貴的能量都被〃清熱解毒〃了,實在可惜。實際上,只要把肝火引到它該去的人體虛弱之處,那麼這種巨大的能量將在體內自行轉化或及時儲備起來,成為健康長壽的資本。

怎麼引到虛弱之處去呢?有時候,我們只知道身體強壯的地方在哪裡,卻不知道哪裡虛弱。沒關係,您的身體他自己清楚,您只有找到您的保護神,有意識地去激發它。剩下的事情,都是身體的自覺行為。

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第24節:身體哪裡虛,氣血引過去

4。 身體哪裡虛,氣血引過去 要想身體健康,就要把握一些總的原則。大方向對了,您就不會白費力、瞎使勁。總的原則就是四個字:推陳出新。也就是先把身體的汙濁排出去,隨即把新鮮的氣血補進來。您要先倒掉杯子裡的髒茶根,然後才可以享受新鮮的龍井。

要想身體健康,就要把握一些總的原則。大方向對了,您就不會白費力、瞎使勁。總的原則就是四個字:推陳出新。也就是先把身體的汙濁排出去,隨即把新鮮的氣血補進來。您要先倒掉杯子裡的髒茶根,然後才可以享受新鮮的龍井。

怎麼才能把體內的髒東西倒出去呢?很多人都知道自己身體裡的毒素不少,但就是沒排出去。買了通便的瀉藥,大便不見增多,卻傷了脾胃;喝了大量的水,想著可以清潔血液,卻造成了水腫;用了清熱解毒的方子,卻使身體更加虛弱了……這是什麼原因呢?因為您沒有遵循身體固有的規則,只是滿足了醫學邏輯的推理。要知道,身體只受心靈的指引,不會理睬知識的號令。

每個人身體裡都有巨大的能

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