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成天樂所修的練氣術還可以醒酒，而且能讓身輕體健、精神煥發，就衝這一點，也值得他每日堅持不懈的習練下去。元神在內守中壯大、元氣在收斂中滋養，假如他是妖修的話，此刻已超脫族類、形神正在不知不覺的轉變中。
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049、行功無跡，窗外夜行人
妖修可能化為人形、也可能不化為人形，但是化為人形對修煉最為有利。只有極少數天生的瑞獸，化為人形之後還保留了特異的原身，其他絕大部分妖類都會在幻化人形之後追求直接修煉人身，脫胎換骨達到形神的第二次蛻變。就算那些保留了特異原身的瑞獸，往往也會修煉人身。
然而世間萬物千姿百態也千奇百怪，不能一概而論。比如很多深潭巨澤中的水族修煉有成，往往會化蛟成龍，這對於它們而言，也是利於修行的一種方式。而且並非所有的妖類都曾見過人，就算偶爾見過人也並不一定都能悟出來，這樣的妖類也可以繼續修煉，隨著修煉的方式和心境的變化，原身會發生變異，至於變成什麼樣子那就誰也不清楚了，也許會成為世間強大的異獸。
更有意思的是，就算化蛟成龍的強大水族，也可能會化為人形修煉。很多妖類都是自發感悟到這一步的，在此之前可能已修煉了漫長的時間。而成天樂得到的這套法訣是妖修傳承指引，可以讓世間妖物修煉少走彎路。法訣第二步的練氣術就是在改造形體，向著幻化人形努力，但對於成天樂而言倒沒這個必要了。
當他終於能夠感到守元神內景元氣自然運轉，只要入境行功便能滋養壯大時，元神中又出現了新的法訣內容，把他給嚇了一跳，趕緊招喚“耗子”問道：“練形須度‘身受劫’，五臟六腑諸病齊發，元氣流轉而消，難道我要生病了嗎？”
“耗子”邊想邊答道：“元氣運轉而練形，就是你的身受考驗。成天樂，你有病嗎？”
成天樂有些不太自信的回答道：“我沒病，身體健康的很。”
“耗子”又含含糊糊的說道：“其實這套法訣，**劫與身受劫同至，**劫要先度，身受劫最猛烈的考驗卻在後面。但若你的身體本來就很健康，倒也沒必要擔憂什麼。如果繼續修煉有什麼不舒服，也要堅持住，這對你只有好處沒有壞處。”
無論是人是妖，修煉入門時必須先面對兩種考驗，用通俗的話講就是精神上的和**上的，而且它們還互為關聯，首先是**劫，其次是身受劫。而大部分妖修與人間各派修士所不同的是，這兩種考驗幾乎是同時到來的，而且要猛烈的多！因為相比有理智的人而言，禽獸的本能衝動更強烈直接，而且在練形的過程中，對肉身的要求也相當高。
先要度過**劫使靈智清明、元神初現，才能度過接下來更猛烈的身受劫，便是這套法訣中的指引。“耗子”沒法解釋這是妖修的講究，只能出言安慰成天樂，讓他安心修煉便是了。其實一個人若先天血脈筋骨完足，也沒有什麼隱疾，身受劫並不難度過，但往往也會出現別的異狀。
比如成天樂，在傳銷團伙裡經歷**劫、本能**衝動難抑時，每天練功還會出一身難聞的臭汗、黏黏糊糊粘在身上，把周圍一圈人都燻走，等收功之後幾乎能把自己也給燻暈了。假如不知道這個過程會有多長、又為什麼會發生，誰能日復一日的忍受下去？它取決於血脈淨化的程度，功夫到了自然也就過去了。
當成天樂不再出那種臭汗的時候，其實就已經度過了身受劫，他本身就是人，不需要追求元氣執行的改變，所以這一步不練自然成，但他在懵懂中仍然修煉。這妖修煉形術此刻給他帶來了兩種後果：好的一方面，他的元神元氣不斷的清晰壯大，否則的話就算他不練自然成，功力也是遠遠不足的，屆時無法修煉第三步法訣；壞的一方面，他的身體變得越來越敏感，幾乎
