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正文 第五章：養息心法
兩天後，蕭震天以他將來閉關清修為由，安排心腹之人在雲龍山東北角，開始修建石府。
石府的地址是他經過兩天的勘察後選定的，在一處並不算高的半山腰處，下面是一處懸崖峭壁，懸崖下終日煙霧繚繞，深不見底。石府的側面是雲龍山的北坡，連著一望無際的萬獸林海。
石府建成後，蕭震天親自上山驗收，裡外轉了幾圈，覺得很滿意。
蕭震天在石府入口布置了一道陣法，用陣法的幻覺效應掩飾洞口。儘管是一種常見陣法，以蕭震天造神境初期的功力，一般武修者根本無法進入，就算同為造神期高手，想進入石府，也要費一番周折。
蕭萬成要去大周國都，給孩子治病的訊息傳出後，不少族人私下議論紛紛。先天經脈不足，不是說治就能治的，人們為蕭萬成的愛子之心感到敬佩，甚至有些人慨嘆命運的不公平。
一個月後，蕭萬成趕著馬車回到望秋鎮。但是，車裡卻沒有孩子。這讓一些人好奇。蕭萬成告訴人們，孩子被一位醫道高手收留，將長期在外地治療，病情好轉再接回來。
這一切是族長刻意安排的，目的是掩人耳目。而實際上，當天夜裡，蕭震天就把蕭天雨送到石府，並帶去不少生活用品，給了蕭天雨一百粒辟穀丹。這種丹藥只要吃上一粒，可以一天不用進食，一百粒起碼可以保證蕭天雨修煉三個月。
夜深人靜，蕭天雨畢竟是個年僅十歲的孩子，坐在蒲團上，望著洞外滿天的繁星，聽著萬獸林海偶爾傳出的獸吼聲，在青白色的炫螢石光輝下，他感到所未有的恐懼。
第二天早上，太陽還未升起，蕭天雨開始正式修煉。
《養息經》一至三層，第一層叫吞吐，透過百會經脈吸納外界靈氣，再從口中吐出身體的廢氣。第二層叫藏存，把吸入體內的靈氣，存於身體各個部位。第三層叫潤經，就是凝聚全身的靈氣疏通潤養經脈。
三天以後，蕭天雨基本掌握第一層功法，透過百會經脈吸入靈氣的要領越來越熟悉。他決定開始修煉第二層心法。進入定神忘我狀態後，引導意念，從外界吸進靈氣，先是進入身體上半部分。
靈氣執行透過一些經脈，才能進入身體，本來蕭天雨經脈大部分閉塞，但閉塞並不是閉死，細如髮絲的靈氣在透過經脈時，有一些難度，但只是緩慢一些，並沒有執行停滯的現象。
這些天，隨著靈氣入體越來越多，蕭天雨感覺精神狀態越來越好。本來虛弱的身體，修煉時堅持不多久。開始時，能堅持兩個時辰，修煉進入第七天後，竟能堅持四個時辰。半個月後，他感覺全身出現從未有過的舒適，呼吸暢通，精力旺盛，力量感越來越強，他心下暗暗稱讚功法神奇。
隨著身體狀況的日益好轉，蕭天雨每天修煉時間也隨之增加。一個月以後，每天能修煉八個時辰，腰不酸腿不疼，這讓他欣喜不已。
隨著吸納靈氣的增多，吸納靈氣出現停滯現象。按照《養息經》的記載，這種狀態，應該是第二層心法圓滿的表現。
由於前兩層心法修煉的非常順利，幾乎沒有遇到困難，在修煉第三層功法時，蕭天雨一直抱著樂觀的態度。但事實上，在修煉第三層心法的開始，便遇上難題。
按照心法內容，首先要凝聚靈氣，將身體內靈氣調動起來，聚合到一起，然後以意念引導靈氣潤通各大經脈。困難出現在靈氣調動出來後，卻整合不到一起，處於分散狀態。他在引導時靈氣時顧此失彼，一會去引導，一會又發現意念散了，這種狀態持續五天左右，才有所好轉。
可以凝聚靈氣以後，蕭天雨開始潤通經脈。這些經脈閉塞十年，想要順暢透過，談何容易。潤通剛開始，還只是輕微的漲痛，到後來便是撕心裂肺的疼。每潤通
