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增加速度肉眼可見的慢了下來啊!”李寬看著面板,不禁皺起了眉頭!

眼下他已經一歲了,而鍛鍊的方式也在一個月前就已經換成了走路!

不過,這體質提升的速度並沒有增加多少!

在一個月前他是012的體質,在一個月後,他還是012,一點都沒有提升!

當然,他清楚這是怎麼回事!

除了本身他已經逐漸長大外,也有一點原因在於走路的鍛鍊力度相對於爬,甚至從某種程度上還要低一點!

畢竟爬是要四肢都用力的,而走僅僅只要兩條腿!

“所以是時候換個新的鍛鍊!”李寬想著,心中已然有了想法!

廣播體操!

嗯,李寬在腦中閃過萬千想法後,最終想到的就是這個!

眼下他的身體雖然逐漸成長起來了,身體一天比一天好,但是畢竟也只是一個剛一歲人類幼崽而已,身體再好能好到哪裡去呢?

所以,他新的鍛鍊方式除了要鍛鍊的足夠全面,保證體質提升速度外,勢必要跟之前一樣,不能太過危險,也太過激烈!

否則,以他脆弱的小身板說不定會出現什麼意外!

而論到不太危險,不太過激烈,又足夠全面的鍛鍊方式,還有什麼能夠比廣播體操要好?

要知道,廣播體操可是由十多億人之中,專門挑選出的一群專家中的頂級運動專家,透過各種科學方式不斷反覆研究,驗證之後,才得出的一種適用於十多億人,並且還讓整個國家為此而推廣的體育運動啊!

在它面前,什麼太極拳,八極拳,波比跳,俯臥撐之類運動方式,別說李寬大多都不會,就算是會那也都要靠邊站!

沒有什麼能比廣播體操更科學,更無害了!

只是

“廣播體操老子都已經有十多年沒有跳了,到底怎麼跳啊?”

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