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市場極端行情造成的下跌回撥後如何處理，米雲以前在頭條和其他平臺就有寫過相關的文章，還單獨推薦給炒股的朋友，同事和同學，讓他們仔細看看。
長時間極端下跌行情後，第二天開始原則上一般還會繼續延續殺跌模式，逼出更多恐慌割肉盤，就看主力們有沒有善心和覺悟，資本逐利是沒法避免的事，不能太貪心和心狠，池塘的魚都快殺完了，以後怎麼割韭菜，要給小魚留成長空間，不要看重一點蠅頭小利，格局要大，眼光要長遠，可惜不能如米雲的願望，國內外機構主力向來不做慈善，只做最利於自己的交易收割模式。
我國股民本來就不容易，韭菜收割週期太頻繁了。一月最少會面臨兩次以上的明面收割，本來好好的趨勢隨便一個訊息就可能走壞了。
主力可以用技術指標出來嚇人，主力可以隨便製造各種k線圖，股市還是隻認政策訊息，不怎麼認技術指標，技術只是輔助心理安慰，股市的利好利空訊息不對稱，有時只能反著看，年報報喜，結果一高開，就會被主力砸下來了，主力本意是小收割，一不小心，演變成中級收割，太多敏感話題，不能多談。
大漲大跌後的市場總能找出原因，而忽略的股市的自身執行規律，漲不動了，就下來，跌不動了，就上來，所有藉口只是為了說服自己，給自己一個心理安慰而已。近一年多長時間的下跌，肯定不正常，股市都不能自身調節正常修復。
如何才能在股市立於不敗之地，才能擺脫七虧二平一賺的結局，米雲自己就思考過無數年，入市十多年都會思考這個問題，估計炒股的股民都會思考過這個問題，每個股民都在努力探索，因為股市大環境，自身大擴容因素，決定了股市近三十年沒有長牛，只有區域性結構性小牛市，大部分時間都是牛皮市或漫長的熊市之路。
最近兩年開始，基本上結構性牛市都難出現，米雲個人只有短短10多年的炒股歷程，也只經歷了一輪槓桿大牛熊市，但因為米雲入市起點低，幾千資金入市，所以沒有什麼大動作，傷害有限，只是見證了股市的十幾年的風雲變化，沒有太多的理解和思考，以前只是當副業來看，基本沒有太多心思花在股市上，只是預想能賺點買菜錢改善下生活。
米雲從2010年入市的三四年間都是萬元市值以下，直到2014和2015年大牛市才積累到十萬資產，後面陸續轉出四五萬貼補家用，一輪熔斷，剩下的五萬資產也被壓縮到一萬以內，又經歷了三四年的煎熬，剩下的不到一萬資產才重新恢復到五萬之上，炒股十年除了初入市的幾千原始資金，基本無資金進來股市加血，養家餬口太難，工資只夠生活，所以向來不支援任何親友和同學進來股市。
米雲實話實說，股市還是比較殘酷的，米雲自己可能只是比大半股民幸運而已，入市初期沒有大的資金可以虧。
米雲炒股的十年之中，只有三五年完全是靠運氣熬過來的，因為什麼都不懂的情況進了股市，也只是抱著學習的態度積累經驗，沒想到會改變生活，也沒有想到有一天會從事證券行業十年的工作，雖然只是從事券商軟體環境維護、運維和後臺資料庫業務開發的邊緣工作。
現在炒股基本沒有門檻，一臺手機，有網路就可以，沒有門檻才會讓上億的股民擠進來以為很好賺錢，進來這個市場，才知道是錯覺，炒股真正能賺到錢的是極少數，就如近兩年的行情，神仙都難賺錢，只要你不交易和空倉，每天和每月都能跑贏你開戶券商85%以上的股友，這就是現實寫照。
米雲只想奉勸所有股友，股市的錢難賺，不要把股市當為第一副業或者專職炒股，炒股確實靠天吃飯，這個天不是所有股民的天，只是極少數人的天，專業團隊和專業人士都難賺錢，普通股民何苦來趟這趟渾水，刀口舔血，虎口奪食不是件容易
