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“你不能走。”旁邊一直沒有吭聲的陸警官插話道。
楊石反問道:“我沒說要走，我只是晨練，一會還會回來。”
“那也不行，昨天的事情還未調查清楚，需要你配合，在這期間，你必須呆在這裡。”陸警官態度強硬道。
楊石才不管這些，他穿著衣服冷哼道:“你也說了，我只是配合調查，不是你們的犯人，你們沒有權利限制我的人身自由。”
說話間，楊石已經穿戴完成，並翻身下床，徑直走向房門。
陸警官趕忙伸手攔阻，被楊石一把抓住，一拉一帶，陸警官彷彿身體遭受了巨力般，噌蹭蹭的向後連退三步，才重新站穩。
病房內的動靜，引來了門外過道值班警察的注意，值班警察衝了進來，看到陸警官被擊退，右手不由的摸向腰間，準備拔槍。
“住手！”陸警官出聲制止了值班警察的動作，他不想事情升級，但也知道攔不住楊石，只好做出妥協道：“你可以晨練，但是不能出醫院，而且我必須跟在你身邊。”
“可以！”楊石回答道，他只是在爭自己應有得權益，也不想把是事情搞大，說完，楊石自顧自得從門口跑出。
陸警官不敢怠慢，也小跑著跟了上去，跟著小跑一陣後，陸警官漸漸懸著的心也慢慢的放了下來。
楊石果然遵守了承諾，只在醫院內部跑，楊石跑的越來越快，陸警官的腳步很快跟不上楊石的節奏，只能停下休息，看著楊石一次次的從他身邊跑過。
當楊石再次從他身邊經過時，對他做出了跟上的動作，陸警官跟著楊石來到了醫院後面的花園，他看到楊石在花園中找了一塊空地，眼睛微閉，身體時動時靜，不知道在做什麼。
李信帶著兩名黑衣人這時也趕到了花園，停在了陸警官身旁，望向了楊石。
生死間的戰鬥，讓楊石對武道有了新的感悟，修煉太極陰陽樁堅持的時間比往日更長，距離三十個呼吸只差一步之遙。
在楊石記憶中，張路是在太極陰陽樁達到三十個呼吸時，突破明勁達到暗勁，是該準備進階的藥材了，看來之前計劃的在娛樂圈循序漸進，慢慢發展的策略需要做出改變，是時候賺一筆快錢了。
第二十六個呼吸，楊石已經到達極限，額頭青筋暴起，大顆大顆的汗水從臉頰流淌，滴落在地上，完成了最後一個呼吸迴圈後，楊石氣喘吁吁的停止了動作，席地而坐，盤起雙腿，調整呼吸，慢慢的進入了入定狀態。
三十分鐘後，楊石起身，開始練拳，今天因為腹部有傷，他沒有選擇動作剛猛的八極拳，而是使用了動作柔和緩慢的楊氏太極，楊氏太極拳姿勢開展，平正樸實，練法簡易，對手眼身法步都有嚴格的要求，練拳和推手，手眼身法步按要求做到正確才能收到良好的效果，但這些只是表象，可以用來強身健體，表演而已。
楊氏太極想用於實戰，必須配合相應的呼吸和暗勁，楊石目前還沒有掌握暗勁的發力方法，使出的楊氏太極只能算是花架子。
楊石緩慢的動作，讓旁觀的李信和背後的兩名黑衣人是一頭霧水，完全不明白楊石在做什麼？
楊石打完一套楊氏太極二十四式，自己都感覺很彆扭，不過他也明白，目前以他的實力也只能做到這個水平。
晨練完成，楊石上前和陸警官打招呼，然後將目光移向旁邊的李信和他身後的兩名黑衣人，這些人他昨天見過，應該都是武者，尤其是李信，他可以肯定這是一名高手，一名現在的他無法對抗的高手。
陸警官上前介紹道:“楊先生，這位是龍都武道管理中心第三中隊隊長李信李隊長，這兩位是第三中隊的執法者王勝和張偉，他們和你一樣，都是武者，李隊長是武道七品，這兩位是武道九品。”
