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&ldo;餓了餓了，不知道今天食堂有什麼菜, 我今天特想吃那道紅燒醬肘子。&rdo;
&ldo;你想吃今天應該不會有，往常都得等到週五才上呢。&rdo;
&ldo;民以食為天&rdo;，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌。不管多大年紀、做什麼工作，總免不了要聊兩句吃的, 再說大家忙活了一早上，早已經餓的飢腸轆轆, 現在全靠一口仙氣吊著呢。
&ldo;走吧, 一起吃飯去, 什麼事等吃過飯再說，我已經能吞下兩頭牛了。&rdo;
&ldo;我覺著你不是能吞兩頭牛，你那是吹牛。&rdo;
第一天在食堂吃飯, 還沒辦理就餐卡的褚欣然，全程跟在付辛身後, 和《午間新聞諮詢》的工作人員一起, 一路說說笑笑, 浩浩蕩蕩地往食堂走去。
&ldo;食堂的飯菜還不錯, 每天都是固定的五葷五素, 一個星期是不重樣兒的。有湯也有飯後水果，你們年輕人想喝汽水什麼的也可以另買。&rdo;
&ldo;員工吃飯免費，不過要出出示就餐卡，今天我先帶著你，你下午趕緊去後勤部辦一張。另外臺裡還有個小食堂，可以點菜現做，你要是哪天想要打個牙祭就可以去點兩個菜吃。平時大家工作太累，或者有什麼請客之類的，也會在小食堂訂兩桌飯。&rdo;
&ldo;我們電視臺的食堂同時也是對外營業的，那就是要收費，不過對外視窗和我們吃飯的不是同一個。還有整個臺裡大家吃飯的時間都不固定，一般都是等手裡的事忙完了才會過來，所以食堂是全天候不間斷營業，包括晚間節目，或者晚上加班加點，只要餓了都可以過來。&rdo;
付辛確實是個不錯的帶領者，從褚欣然到了這個欄目組，不管遇到什麼大事小事，她都不忘和褚欣然交代一番。而褚欣然出於尊重，也很認真的跟著後面聽，重要的內容會用筆記錄下來。
首都電視臺現在的辦公大樓還不是二十一世紀的那款秋褲，而是八七年新建的一棟，位於海淀的辦公樓。他們欄目組在十一樓，食堂在五樓。
乘坐電梯時，遇到了不少電視臺的工作人員，有人會相互間打個招呼，也有人僅僅點頭示意。像褚欣然這種新來的實習編導，大家並不認識，就需要褚欣然自己主動去問好。
他們來貼玩笑說，&ldo;別人你不認識也就算了，可臺長你不能不認識，等會兒我們指著臺長的照片給你認認，下次見著真人了才不耽誤事。&rdo;
到了員工食堂後，褚欣然發現這會在食堂裡吃飯的人並不多，顯然大家的用餐時間已經錯開了。
&ldo;呦，這是你們組新來的小姑娘？&rdo;
&ldo;是，過來實習的。&rdo;付辛說完後，又幫褚欣然介紹了一遍，&ldo;這是《曲藝雜談》的編輯李義成，這是我們組的實習編導小褚，褚欣然，還是個大學生。&rdo;
&ldo;李主任好。&rdo;
&ldo;恩，年輕人，好好學習，以後前途無量。&rdo;
電視臺的編導負責的工作包含前期策劃、寫稿，一些節目還包括了中期拍攝及後期剪輯，像《午間新聞策劃》這種直播節目，編導只要做好前期工作就行，當然還有應對突發狀況的臨場反應能力要強。
新人進入電視臺，一般也都是從最基本的拍攝、策劃開始。褚欣然作為還沒畢業的大學生，實習階段就能進直播新聞欄目，也算是對她能力的一種肯定。
今年人事部主任和她談話時，也說起了其他實習生的安排，都已經分配在了各個不同的節目組裡，有做實習編導的，也有做實習主持、實習記者的。
中午的午飯
