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蕭莫白了一眼過去，滿臉鄙夷，根本沒有開口的意思。也不知道是不是累的，過了好一會兒才有氣無力的抱怨道：「我還以為是多好的法子呢，這明明是一個要命的法子才對！哪有鍛鍊身體往死裡練的？還有，都說了多少次了，我叫蕭莫。您上了年紀不假，但也不至於這都記不住吧？」
韓大爺哈哈一笑道：「這天下本就沒有掉餡餅的好事，不努力哪成？不過你小子也太沒用了，比老頭子我想的還要差的多。至於你那破名字老頭子我可不關心，老頭子我覺得還是四子喊的順口些。」
蕭莫聽了這話也只能無奈的繼續如死狗一般躺著了，這老頭根本就不聽別人的。
昨晚這韓大爺猛吃了一頓後，就說要教蕭莫練練氣力，還說他有一套完整的簡易速成法子。蕭莫稍微一想便答應了，自己這麼差的體質確實要好好的練練，但是一直以來，蕭莫舉得按照前世的健身來看，自己能不能堅持下來還是另一回事，既然這韓大爺說有簡易速成的法子那自然是最好了。
但是緊接著蕭莫發現自己被坑了，這韓大爺的法子居然是讓蕭莫一手拿一個小石鎖，就那麼扎馬步，直到累趴下為止。蕭莫聽到這個的時候心裡真是有一萬頭草泥馬呼嘯而過。
此時蕭莫感覺自己的腿肚子都有些轉筋了。反正蕭莫是不準備起來了，打死也不！人總是要死的，自己就算體質差點，那又怎麼樣？總比現在就活活累死好的多。
看這晴空萬裡的，躺著看看藍天多麼的愜意。再說了，自己馬上就是財主了，體質差算啥？咱有錢啊，什麼補就吃什麼，什麼好就用什麼！生病了咱就請最好的醫生。沒事就上街做做紈絝，調戲調戲良家婦女，有事就去青樓商議商議怎麼解決。這累的像個死狗一樣可不是自己追求的生活。
不過理想是豐滿的，至於現實麼，蕭莫只能慘嚎了。
韓大爺一手就把蕭莫提了起來，掂量了幾下，搖搖頭道：「四子啊！你這沒比大爺我昨兒個吃的那隻雞重多少啊，年輕人嘛，骨瘦如柴可不行！大爺我像你這年紀的時候，不說以一敵百，打十個還是絕無問題的。」
蕭莫此時根本就聽不見這老頭在說什麼，只覺得這大白天的自己卻滿腦子的星星轉悠，直翻白眼，就差暈死過去了。好不容易喘了口氣道：「韓大爺，你快把我放下來，我快死了！「，然後就是撲通一聲蕭莫又到了地上，只不過這次的滋味可不好受。
蕭莫的骨頭架子都要散了，痛苦呻吟著說：「我說韓大爺啊，您老就不能溫柔點麼？我這感覺離死都不遠了，咱就不能慢慢來麼？這骨頭架子都散了！再說了，我這不練了還不行嗎？」
韓大爺笑呵呵的說道：「老頭子我是個粗人，這法子已經是能拿出來最溫和的法子了。骨頭架子散了更好啊！不破不立，大爺我給你接上肯定長的比現在更好。你不練可不行！早怎麼不說呢？大爺這法子都傳授了，可不能說要就要，說不要就不要。」
蕭莫聽完這話是一臉的驚恐，這韓大爺擺明瞭是一個認死理的。
蕭莫覺得這個韓老頭實在是太兇殘了，自己再瘦，百十斤總有的吧，這老頭子隨隨便便就把自己提起來了，跟提個小雞似得，這樣的猛人，自己那絕對是惹不起，只有認慫的份了。
蕭莫在心裡默默的把這韓老頭的直系女親屬全部親切的問候了一遍，才覺得稍微舒爽了些。
韓大爺還是那副蕭莫覺得很欠揍的嘴臉對蕭莫說道：「這是現在最小的量，以後再慢慢加，等什麼時候你小子能蹲一個時辰了，韓大爺再教你下一步。可惜韓大爺實在是窮啊，不然還可以給你小子弄點土方藥浴泡泡，而且大爺也不想天天白吃你小子的飯菜。不過嘛！聽小丫那丫頭說，你小子馬上就要發大財了，這下大爺我就放心了，可以給你小子用全完整的法子
