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雖然之前煉過幾次，但那時有溫師叔祖在，陸多福在其指點和幫助下，覺得煉丹不過如此。如今一切靠自己，陸多福開始擔心起來，生怕煉不成，幾年的積蓄就會化為烏有。
懷著三分期待，七分忐忑的心情，陸多福磨藥，生火，進爐，提煉，再加料，再提煉，融合，凝丹，開爐，收丹……這整套過程需要先要小火，再轉大火，再中火，最後小火，火候要把握好，且不能熄滅。
對於一個十三四歲的少年來說，對著火爐枯坐七天，實在是件無聊透頂的事情。但陸多福卻是硬生生憋著一口氣，從磨藥到收丹，生怕出丁點差錯。
尋常人要是七天七夜不合眼，那多半猝死了。幸好陸多福現在已經勉強算個武者了，精力和體力都比常人要好，而且中途打坐歸元還可以恢復下體力。饒是如此，熬了七天後到收丹那一刻，陸多福也是眼睛都快睜不開了。
收完丹，陸多福連藥性都來不及驗，直接就地呼呼大睡起來。一天一夜後，他才起來。此時的陸多福精力雖然恢復了大半，但是灰頭土臉，渾身散發著惡臭，他趕緊先洗了個澡，換了身衣服才檢驗起這批丹藥。
陸多福開啟了藥罐，一股濃郁的藥香味撲鼻而來，陸多福細細嗅著，最後滿意地點點頭。還行，藥味比溫師叔祖煉的淡了些許，應該是那獸丹藥性散失的緣故，但也夠了。
一共成丹六十一，八顆藥性不足成了廢丹，剩餘五十三。陸多福倒也沒有全部留下，一個人根本用不完這麼多，於是交了二十三顆給南宮修。當然，上交的時候陸多福告訴南宮修說這次是首次嘗試，煉製不多，全部上交了。
挑了個神清氣爽的時候，陸多福開始服用並煉化淬體丹。煉化丹藥時煉氣就行，不需要功法來輔佐，所以擁有無脈之息的陸多福可以像常人一樣煉化。
盤膝靜坐，將一粒淬體丹吞入腹中，運轉無脈之息。除了口中些許的苦味和腹中微微的辣燙感，陸多福沒有別的感覺。陸多福知道這是藥力不足，又服下一顆，之後又一顆……
直到第五顆後，丹田內“轟”一下冒起一團熱浪，向四肢百脈奔散，接著全身都燥熱起來。陸多福大喜，忙運轉靈力壓制著這團熱浪，小心翼翼地引導其在周身執行。熱浪所到之處，劇痛無比，經脈如同要爆裂開來一樣。
根據溫老頭留下的藥典，這是正常的淬體過程，所以陸多福倒也沒有驚慌。渾身大汗的他也顧不得擦拭，只是耐心地執行著靈力。一直持續了一個多時辰，直到那股熱浪完全消散，滾燙的身軀隨之冷卻下來。陸多福身上黏糊糊地感覺好難受，連忙去洗了個澡，發現身上搓下來的汙垢比平時多得多，而且腥臭無比。這淬體丹還能把身體裡的雜質淬鍊出體外……
通體舒暢，如沐春風，連呼吸都覺得比以前順暢了許多。陸多福眉開眼笑地數著剩下的淬體丹，還剩二十五顆，這可都是寶貝啊……
有了第一次的經驗，第二次淬鍊就更為順利了，之後第三次，第四次。每一次都比前一次用掉更多的淬體丹，第四次之後，陸多福流出的汗乾淨了許多，洗澡也搓不出汙垢了。
服用了淬體丹後，配合每日的苦練，陸多福感覺肉身強度明顯有提升，無論力量還是體力，都有較大的加強。而他的修為也是水漲船高，進步明顯。
兩個月內，陸多福一共用淬體丹進行四次淬體，之後就沒效果了。陸多福不知道的是，他已經修煉到了武修境三重。之後沒有丹藥的輔助，他又沒有合適的功法來加強肉身，所以他的修煉也隨之慢了下來。
武尊境以前，對於武者來說並不難，根據各自資質高低和機遇，達到只是時間長短的問題。要到達武尊境，那就不容易了，不是努力就行的，而武宗以上境界，那是可遇不可求的，是無數武者的畢生追求。
