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，不過這是對於老兵們而言對於邵峰他們新兵來說五公里意味著可以把內褲打溼，裡面穿的體能短袖完全溼透，雖然跑得不快但其實量還是擺在那裡的，跑到後面還是會喘粗氣，撥出的氣在乾冷的空氣下顯露出痕跡等到帶回的時候能看見每個人頭頂都在“冒煙”。但對於邵峰他們來說其實沒回到班裡班長叫解散之前早操就不能算結束，因為任何一個小的錯誤都能給你說叨說叨，什麼剛剛跑步的時候腳步沒合到一塊去呀，什麼解散的時候解散口號沒喊響呀、什麼站得歪七扭八的呀，可以說只要值班的班長沒想解散那站在隊伍中的你就還是該繃緊那根弦！等好不容易回到班裡等到班長回來說聲“退朝”吧，班長那墨跡的性格又不時還要去溜達一圈，等你放鬆點沒蹲好吧班長又有可能刷的一下冒出來，免費請大夥吃頓“大鍋飯”對此邵峰說感到身體與精神的雙重摺磨。關鍵是其實今天已經是週六了，對於已經養成作息規律的邵峰他們來說還是有點不習慣。以往的週六週日都是起來喊幾個呼號就行了，大不了再練練佇列可現在週六都要跑五公里了，只能說身體機能還沒適應這種訊號。終於捱到班長回來說聲“退朝”，抓緊時間洗漱再打掃衛生最後要是有點時間還要再扣一扣被子，整個早晨的時間可以說是安排得滿滿的，就不由得你不進入“強制開機”並開啟“雞血狀態”！來了這麼久邵峰都算是總結了一下炊事班的早餐，一般就是炒土豆絲、芹菜炒豆乾、鹹菜、海帶絲、西葫蘆炒雞蛋這幾樣，主食除了饅頭，偶爾有面條或者包子，至於湯就是白菜豆腐湯或者胡辣湯這幾樣。其實想想人家雖然不用去跑五公里但也不容易，聽班長說炊事班每天五點鐘就要起床有的新兵甚至四點多就要起來疊被子，所以別嫌飯菜有時候不好吃你想想那做飯都是睜一隻眼閉一隻眼的倒油放鹽的能好吃到哪裡去啊。所以邵峰極少抱怨說炊事班的菜不行，當然也有可能是自己沒吃過什麼好吃的吧。等吃過早飯回到班裡解散之後第一件事就是披裝換作戰靴戴鋼盔，然後就是扣內務細節等著取器材準備帶出訓練了，在部隊生活其實是不用腦子的，因為幾乎每天都有事情做，做每件事的時間都是有計劃的，你需要做的只是執行就行了。忙，再次成了生活的主基調。
