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“滋”
說話之間，一道電流突然自楚陌的胸口蔓延，楚陌一個激靈抖動，條件反射一般的跳了起來，“要死啊”楚陌心底不禁怒罵。
“我可是為了你好”敖丕卻是一臉無辜，“鷹爺爺既然答應了要好好磨練你，那自然會信守諾言，你應該讚美我偉大的節操才是，怎麼能如此不識好鷹心，反而罵我”
“你這是典型的公報私仇”楚陌憤憤不滿。
“哼隨你怎麼說”敖丕卻是滿不在乎，“你要我教你，鷹爺爺我自然竭盡所能，你要是不滿我的教學，那我也無所謂，不過，這可就不是你鷹爺爺我不守諾言了”
“算你狠”沒有想到敖丕竟然反將一軍，楚陌不禁一下啞言。他也不想再徒逞口舌之利，當下不理會敖丕，盤膝而坐，根據後者的要求開始繼續修煉。
其實楚陌也並不是真的想要偷懶，他畢竟是少年心性，他原本就是打算發發牢騷之後就立刻開始修煉的，不過此時在敖丕的“督促”之下，他卻是連這個時間都沒有了。
“小子，沒想到你也有吃癟的時候哼讓你跟我鬥”見楚陌屈服於自己的淫威之下，敖丕洋洋得意之情溢於言表，“鷹爺爺我總算是找回了一個場子，現在心情好受多了哼，竟然讓我一下失去一百年的自由，不從你身上找回一點樂子，我都覺得對不起自己小子，好好享受吧，鷹爺爺我一定會不遺餘力的好好教導你的，你的地獄生活才剛剛開始”一陣陰惻惻的聲音不住在敖丕的心底迴盪。
“呼吸”
楚陌卻是不知道敖丕的那點小心思，閉目盤腿坐下之後，眼觀鼻，鼻觀心，很快的就進入了心境澄明的狀態。
他的雙手飛快動作，很快就結成了一個玄奧的手印，但見其胸膛微微起伏，他的呼吸開始有節奏的吞吐起來。
“恩”
楚陌才剛運起元罡之體的法門，身體深處忽然湧起一股奇異的能量，一股灼熱的力量憑空產生，與他體內的元罡之氣緊密聯合在一起，在四肢百骸當中遊走之間，不斷的滋潤淬鍊著他身體的各個部位，洗刷著他因為高強度訓練所產生的疲憊之感。
“呼”
一股莫名的舒暢感覺徜徉於心田，楚陌只覺得渾身的毛孔在頃刻間全部開啟了一般。在那股奇異能量源源不斷的滋潤下，他感覺自己的身體一下回復到了巔峰狀態，因修煉而造成的疲憊頃刻間不復存在。
楚陌眼睛倏然睜開，漆黑的眼眸中爆射出難以置信之色，“這是怎麼回事那股能量是什麼東西才打坐這麼一會，我不但疲憊全消，甚至感覺力量和身體強度都有了一定量的增長”
“喝”
楚陌緊緊捏了捏拳頭，凌空一躍而起，一聲低喝間，悍然出拳。
“砰砰砰”
楚陌在剎那間揮出了十拳，強勁的爆破之聲兇猛爆烈，一拳比一拳有力。
這是純粹身體的力量，並沒有使用疊浪掌的技巧，更沒有使用元罡之氣，憑藉那的瞬間爆破之力，他就能夠瞬間擊潰類似於崔成一般的聚元境中期強者。
“骨骼似乎更加堅韌強勁了，肌肉似乎更加緊密堅實了，四肢似乎更加柔韌有力了”
透過多年的煉體，楚陌對於身體的把控早就已經到了十分驚人的地步，略微一測試就發覺到了身體的細微變化之處。
“我靠楚陌小子，你吃了什麼東西，剛才還一灘爛泥的熊樣，怎麼稍微一打坐就立刻變得這麼龍精虎猛的啊”敖丕原本正在琢磨著以後應該怎麼好好“訓練”楚陌，卻是突然感覺到了楚陌身體的變化，不由得一下驚叫。
“我也不知道啊”楚陌自己也是感到十分納悶，“我只是覺得自己不僅疲態全消，更是突然之間有了使不完的力氣一般”
“使不完的力氣真是奇哉怪
