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伊娜和王倩深知自己的水性一般，潛水時間太短，所以上次斬殺大龍鯢的時候，兩個人便沒有下湖。透過那次試練，兩個人知道，這個不足必須要彌補上去，不然以後一旦遇到特殊環境，很可能會危險倍增。她們私下商量，必須要加強這方面的訓練才行。
兩個人嘀嘀咕咕商量的時候，西蒙也聽出了她們的意思，便提出要和她們一起去訓練，另外還可以互相有個照應，伊娜和王倩欣然同意。於是，三個人一起進入大森林尋找水源。
剛進入森林，剛巧碰到了其他小隊的兩個人，大家一說來意，原來都是同樣目的，五個人便結伴同行。
五個人的本意是去上次斬殺大龍鯢的那個湖裡訓練，但由於走錯了方向，沒有找到大湖卻找到了這條大河。依王倩的意思是繼續尋找那個大湖，但西蒙則認為那個湖太平靜了，沒有什麼挑戰性，在這條大河裡訓練效果會更加顯著。兩個女生猶豫了一會兒，也就認同了西蒙的說法，其他兩個人也沒有意見。於是五個人尋找了一處水勢比較平緩些的河面，做好準備後便下了水。
下了水她們才知道，底下的水流太湍急了，根本穩不住身子，不大一會兒，五個人便被沖刷得無蹤無影。以至於隨後而來的教官也不知她們去哪裡了。
江鐵順流而下，河谷越來越窄，而水流也越來越快，傾洩的急流傳出巨大的咆哮之聲，猶如萬馬奔騰，令人膽戰心驚。江鐵的基礎訓練超出了常人三倍以上，加之有靈氣護身，所以儘管水流洶湧，他依然如魚一般潛游自如，不著一絲拙力。
就這樣，沒用多長時間，江鐵距離剛下水的地方就已經有四十多里了。突然，江鐵感知到前面的水面忽然消失，他急忙潛向岸邊，攀上一塊大石仔細一看，不由得心裡暗自慶幸不已。
原來，河流前面是一道斷崖，河水鋪成寬闊的瀑布垂直落了下去，半路上分為大小几十道水流，墜落到了下面的水潭裡，聲若雷震。而下邊的河道則驟然開闊，比崖上寬了好幾倍，水面也平緩了好多。從上向下望去，顯得特別壯觀。
江鐵剛剛喘了口氣，心中卻暗道不好。他倒沒有什麼，但伊娜她們可控制不了自己。如果從那麼高的地方掉下去，雖然身上有皮甲護體，但肯定會受重傷。
正在江鐵暗暗著急之際，忽然發現自己對岸似乎有人，他定睛一看，原來正是失蹤的西蒙等人。
江鐵大喜，他急忙橫渡大河泅到了對岸。這時候，那幾個人也發現了江鐵，頓時欣喜地大聲喊叫起來。
江鐵上了岸，靠近了失蹤的五個人。五個人中只有西蒙還可以行動，其他四個人都已經受了不同程度的傷。這些傷都是與水中的暗石碰撞產生的，其中王倩的傷勢最嚴重，已經昏迷了過去。
胳膊受傷的西蒙耷拉著腦袋把經過說了一遍。
原來，就在五個人快要接近斷崖之前，正好旁邊有一棵歪倒的大樹橫攔在水面。西蒙眼疾手快扯住了樹枝，把隨後而來的四個人拉到了樹邊，這才避免了大家墜崖的厄運。
江鐵仔細地檢視了一下幾個人的傷勢。伊娜和一個隊員受傷不重，還可以行動。另外一個人被石塊擊折了小腿，根本走動不了。五個人一共重傷兩個，輕傷三個。
此處懸崖陡峭，如斧劈刀削一般，受傷的人是無法上去的。大家行動不便，不可能繞路而行，且王倩和小腿折斷的隊員又不能等待。於是，江鐵仔細打量了一下可以攀爬的線路，然後背起那個重傷隊員，用外衣綁緊，順著山崖向上爬去。
伊娜她們眼瞥著江鐵如猿猴一般竄上了懸崖，心裡都特別驚訝。懸崖陡峭先不說，關鍵是山石在水霧中變得非常溼滑，手指根本就抓不緊。一個人攀爬尚且不易，更別說揹著一個人了。眼見江鐵迅速向上如履平地，他們才知道江鐵的基礎訓練有
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