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，之前消失的體力又逐步恢復拉回來。
這一整套動作坐下來，不知不覺就花了近一個小時。
“爺爺，剛剛我帶你的這一套拳法叫做太極靈拳，可比太極拳的好處高上幾個層次。
你每天早上起來打個兩遍，不出兩月您快僵化的左腿就能恢復正常了。”
這套太極靈拳是她大師兄教她的，整套拳法一共有五個部分，今天教給老爺子是第一二部分，每天打上兩遍，不到兩月就能將全身的經脈疏通，老爺子瘸的那條腿只是經脈堵塞嚴重，並沒有傷其根本，所以只用打打太極靈拳就能恢復了。
“真的？難怪打完之後，爺爺的全身感覺暖洋洋的。沒想到這套太極靈拳這麼厲害，不過這套拳法是不是還有沒有打完的部分？感覺最後一個動作，既像是結尾，又像是開頭。”
白老爺子沒想到自己瘸了多年的腿，有朝一日還能痊癒，而且還是不吃藥不打針的情況下就能痊癒。
這套太極靈拳真是厲害，不過剛剛孫女教授他的這些動作，似乎還有下文。
“沒錯，這套太極靈拳一共有五個部分，剛剛我帶爺爺打的是第一二部分。
剩下三部分等您老腿腳痊癒之後，我再叫你打。
爺爺現在的狀況不能將全套打完，後三部分必須要將第二部分徹底練熟之後，全身的經脈都暢通的情況下才能繼續學。”
白語墨沒想到老爺子還有武學的天賦，才打一遍便能知道最後一個動作是銜接動作，不過後三部分，必須等老爺子腿腳痊癒了才能教他。
“原來如此，乖孫，這套拳法學會之後，有些什麼功效呢？”
聽完孫女的解釋，白老爺子瞬間就明白了。
“功效就是越打越年輕態，身體會越來越健康，力氣也會增強不少。
來，爺爺，我再帶您打一遍。”
在沒有靈力的情況下，這套太極靈拳也只有強身健體，恢復身上的一些小毛病，增強一些力氣罷了。
若是能修煉，這個太極靈拳就能化身成為靈技，而且太極靈拳有一個別的靈技沒有的特點，就是具體發揮的威力是根據使用者能力的大小來決定的，這也就是為什麼當初她求著大師兄教自己的原因了。
