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“恩，老爸，這半年下來，我已經把連環拳裡的攻防練熟了，但是接下來，我怎麼去練，從哪裡開始，我還沒有完全想清楚。沒有完全搞明白。除此之外，我這段時間和人交手，和功夫相同的人之間，我發現我們只能拼體力。和功夫不同的人交手，幾乎得不到太多經驗了。”
董廣把自身的情況告訴董照。董照是董廣迄今為止，所見過的武學成就最高的人。他能給董廣的指導往往深入淺出，明白易懂。不是網路上一些信口開河的言論所能相比的。
“你攻防變化已經掌握到了一些基本的內容，火候差不多了，留有一點底子就行。把攻防拆開吧，接下來，你就只練攻擊招式，隨意改變這些攻擊招式的次序。多動動腦子，想一下每個攻擊招式間的相剋關係。”董照的這句話說的很實在，這是讓董廣要深入鑽下去。在武學道路上，這個內容已經相當於高中的知識了。
董照所說的招式之間的相剋，不是孩子過家家的石頭剪刀布，也不是玄幻說之中的水火相剋，也不是仙俠說之中的佛魔相剋。而是一種很簡單明白的關係。
如果有練習過形意拳的朋友，可以試著去思考一下。
假如兩個人的功力相近，攻擊速度也差不多。那麼在一個人左手上架，右手打出炮拳的時候。他對面的那個人右手用什麼攻擊招式，比較適合。
這是一個很簡單的問題。他對面的人右手可以使用橫拳。橫拳可以直擊另一個人的太陽穴。這是左手上架擋不到的。如果他對面的武者使用了劈拳。在力量相同或者比較接近的情況下，可能就會被這位使用炮拳的武者打倒。
因為如果使用炮拳的這個人，左手上架，這個防禦如果可以做到位。那麼劈拳是根本無法打破對手的這個防線的。
如果是練習太極拳的朋友，可以去思考一下前蹚拗步和閃通背的動作關係。
前蹚拗步是提膝插掌，閃通背是捋手翻身。這兩個招式，其實不需要再過多的解釋，大家到它們放在一起，就已經明白了這個關係，只是還差那一層窗戶紙沒有被點透而已。
八卦掌，少林拳，通臂拳，紅拳，戳腳等等，拳術之中也都存在類似的道理。不必我再一一列舉。
黃淳梁先生所說的這一句：“攻擊是最好的防禦”。其目的或許並不是為了讓武者蠻橫的去進攻。而是為了讓習拳之人明白一些動作的特點，明白攻擊招式之間的剋制關係。日後在攻擊之中，不必刻意防禦，便是自然防禦。這就是拳術的奧妙，這就是武者的智慧。
“還有樁功也到了瓶頸嗎？你把你樁功的練習步驟跟我描述一下。”董照又問了一句。
“爸爸，我現在樁功練習，經歷過單腿站，虛步單腿站。閉眼單腿站，閉眼虛步單腿站，無極樁，馬步六個層次。我感覺我腿部的力量已經比較大了，但是，我下一步不知道該怎麼練。”
我的樁功不可能這麼簡單，董廣心裡暗道。
“哈哈，不錯，都成系統了。馬步的勁練全了沒？”電話那邊傳來的聲音，讓董廣心內一陣腹誹。老爸你這是誇我呢，還是誇你自己的呢。我這樁功大部分不都是在你的指導下開始的嗎。
“步法、轉身、彈腿、跳躍、千斤墜、橫踹、分踢、勾踢、直拳、翻拳、擺拳、勾拳、擺肘、頂肘這些勁力我在練習馬步的過程中，都有過體會，老爸，這樣對不？”
“基本都練到了，也算可以，你把腳跟練實了，這是好事。但是你把樁功練死了，沒事的話，你以後多去站站公交車吧，站公交的時候什麼都不要去扶。試著能不能站穩，能否感覺到公交車在運動時候，讓你身體上產生波動的那股力量，然後在這股力量之下，讓自己保持身體平穩。就這樣吧！你還有其他事情嗎？”
“沒了，老爸！”董廣的話
