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們攪亂，我們就死掉。什麼叫針灸呢？你把針插上去，就是個小的天線，它就從宇宙裡把4900萬振幅的電充進來，所以針灸雖然說這個穴那個穴，其實什麼穴都不找，你只要插根針下去，你就充電。（笑聲）就舒服多了。如果我們這個“電池”用掉20％，就病病歪歪的，如果少了50％，就進了醫院了，動不了了；如果少掉80％，渾身都插了管子了；如果100％都沒有了呢？就走了。祭奠的時候，大家都會走到前面看看他，有的丟個花在裡頭，有的人罵他是個混蛋，他也沒辦法回答你，他眼睛鼻子都好好的在那裡，你說他真好啊是個偉人啊，他也不知道感激你，他走了，留下的軀體過兩天就會爛掉化掉。這個生命不在裡頭，就完了。
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黃老哲學與生命智慧（9）
所以老子說要摶氣，生命要保護住，怎麼保護呢？他教我們一個辦法，你平常要“握固”。蘇聯有個人叫科林，科林發明了一種照相機，叫做kerling photography，也叫高電壓高伏特照相機，能把生命照出來。手就像火炬一樣，像點了蠟燭一樣，有顏色，而且可以從火炬上就可以診斷你有什麼病。手就像刷子一樣，如果我把手放在你腦袋後頭，你又不知道我在幹什麼，但你能感覺到，當然我現在不能做這個示範，平常你在人家後頭把手放在後面這樣，人家就會感到哎什麼人摸我，你明明沒摸到他，怎麼感覺是摸呢？因為氣、電已經碰到他了。氣功裡頭有發功的講法，有沒有呢？是有的，但是很多人都沒那個大本事，是吹牛的，並不真的發功。可有的人練得好啊，隔很遠的距離能夠用“電”把你打倒，這個事是實在有的，但不是每個人都能做到。他要是真的發功把你“電池”充電的話，那損傷太大了，一般來說不做這種表演，真有本事也不必做這種表演。他要是說表演，他就有問題，他就是想你怎麼怎麼，想“要”，要名或是要利，所以才那麼做的，真人是不露相的。老子說，張開手啊，這個氣就走了，一睜開眼睛，氣就用掉了。眼睛是心靈的窗戶，到了晚上很困的時候，第一就是眼睛睜不開了，這就是沒有“電”在裡頭了，要充電了，趕快去充電。睡得好的話，384個穴都張開了，宇宙就來充電，充到明天早上，生龍活虎一般起來了，又來“費電”，所以老子教我們要“握固”——攥住大拇指，把手攥緊了，嬰兒就這樣，自動自發的就會握著手，這叫“握固”，使氣不散在空氣裡。這個我都試過的，別人說你坐飛機不是飄洋過海有時差麼，在飛機上千萬不要忘了把手這麼攥著，你攥著的話，下來沒那麼累，時差反應不會怎麼影響你。大家也可以試試看，如果你哪一天實在很累了，也這麼坐著攥著手，試試“握固”。老子《道德經》裡有這個話，這是摶氣的一種方法。
摶氣有很多方法，但我今天沒辦法講得太詳細了，我有一本書叫《養生之道》，這書裡講了很多方法可以摶氣，把氣保留住，而且還有自己充電的辦法，學那個龜、鶴、麋鹿，它們都是長壽的動物，古代的學者就去研究它們為什麼長壽，它們有什麼動作跟別的動物不一樣，找出它的特點，然後再重新設計，放在人的身上來用。所以它們都是幫我們摶氣的。老子說“深根固蒂，長生久視”，我們說的“根深蒂固”是形容詞，根要深，蒂要固，可是老子說“深根固蒂”，你要去堅固它，是一種行動，要去做，然後可以長生。長生是生命的量，“久視”是看得見，永遠看得見，是生命的質。眼瞎腿瘸了還活著幹嘛呀，沒意思了，什麼都看不見了。多久叫長生呢？沒有一定，活得越長越好，可是一定要有質，就是還能看得見，靈魂之窗還打得開，那麼就活得有意思了。“深根固蒂”都是講摶氣，怎麼不浪費掉生命，不要浪費那個“電”。“摶氣至柔”，保持運動，要做運動，一定要做運動保持身體的柔軟
