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道種!

長生不老!

“這就是《道經對武道境界的增幅?”杜恆頓時瞪大了眼睛,內心驚奇不已,暗道,“養身這個境界是武道中最基礎的第一關,居然直接被增強到了可以長生不老的地步?!”

就算是傳說中武道通神的強者,也做不到長生不老啊。

而自己只需要完成養身境界的修煉就能長生不老!

這未免也太爽了!

杜恆的內心變得火熱起來。

誰能拒絕長生不老的誘惑?

沒有人!

他急忙觀看《道經上顯示出來的後續內容。

長生不老:養身境界達到圓滿之後,需靜坐定神,至虛室生白,可凝道種。長生不老,壽元無盡。】

“靜坐定神,虛室生白。這確定是在練武,不是在修仙嗎?”杜恆的心裡忍不住吐槽了一句,“這還算是養身?”

透過閱讀《金霞功,他已經知道養身境界是怎麼回事了。

正如林清河所說的那樣,養身這一關只是調養身體的方法。

《金霞功裡對養身境這個境界的修煉要求,排在最前面的就是讓人規律作息,合理飲食,充足睡眠。

以此為基礎上,再透過一些特定的動作配合呼吸節奏來強健自己的身體,以求達到神完氣足,精力充沛的狀態。

這就是養身境。

不過,養身入門並不容易。

要透過修煉讓身上的老皮盡蛻,周身無垢才算入門。

這一步被稱作“洗垢”。

通常來說,只要方法得當,並且武功修煉的難度不算太高,大約百日左右就能完成洗垢,養身入門。

因此,這個境界也被稱作百日養身,或者叫做百日築基。

《金霞功難就難在這裡。

別說是百日入門了,修煉三五年都沒能洗垢的大有人在。

歷代純陽觀弟子中,不乏修煉《金霞功兩三年都毫無進展,一旦轉修其他武功,十天就能完成洗垢的天才。

可見《金霞功的修煉之難。

“動作倒是不算難。”杜恆翻看著《金霞功的內容,下意識地擺手比劃了幾下,還挺有感覺,“只要再熟悉一下呼吸方式,我就可以試試了。這也算是預習了吧,明天學起來應該能更快一些。”

穿越之後他發現自己的思維非常清晰,記憶力也變得極好,幾乎能過目不忘,只是把《金霞功翻看了一遍,內容就完全記住了。

隨後,杜恆略微調整了一下自己的呼吸狀態,便在這房間裡嘗試聯絡《金霞功上繪製的姿勢。

不一會兒,他就感覺到自己的身體暖洋洋的,彷佛四肢百骸都被滋養,十分的舒服。

這讓他十分驚喜。

“厲害,這就是真正的武功嗎?見效也太快了。好像也沒有很難啊!不過,只是這樣的話,修煉還是太慢了。”

念及此處,杜恆便從乾坤袋裡取出了一面巴掌大的精緻銅鏡。

這是系統送的兩歲獎勵“照我神光鑑”,可以完完整整的把杜恆自己所有的身體資訊顯示出來。

根據這些資訊,杜恆就可以對自己的身體進行極度細緻的調整,從而完美達到《金霞功的修煉要求,不出一絲一毫的偏差。

如此一來,練成《金霞功的時間將會極大縮短。

“從《金霞功末尾的附錄來看,歷代純陽觀弟子中有隻有三人在一天之內就完成了入門,其中一人更是在一天之內直接圓滿。

“若我能做到這種程度,應該足以引起重視,獲得更好的庇護。”

……

金霞山雲霧峰。

王虛陽正在自己的房間裡翻找東西。

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