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“不起，我就是不起，再讓我睡半小時。”此時，晨曦微露，時針才剛剛指向 5 點半，陳鋒就扯著鍾舒琪起床。
只因他此前答應要教鍾舒琪習武，這可不是他說說而已。
好傢伙，再不起我可要動粗了！
“在睡5分鐘，就5分鐘。”鍾舒琪爭取能多睡一分就多睡一分鐘。
“峰哥我專治賴床。”話畢，他如拎小雞一般，一把捉住鍾舒琪的腳腕，將她整個人倒提了起來。
“我起，我起還不行嗎。”鍾舒琪被倒吊著，兩手扯著頭髮，像個幽怨的女鬼一樣，滿臉哀怨地看著他。
“這就對了，想習武就要有這樣的覺悟。”陳鋒滿意地說道。
此時，雖是初入夏日沒幾天，但這時間天仍是漆黑一片，陳鋒帶著鍾舒琪一路小跑到附近的一個小山公園裡。
“老闆，你說教我功夫不會就是跑步吧？”鍾舒琪跑得氣喘吁吁。
“非也，非也，你們這些城裡長大的孩子都缺乏運動，跑跑步有助於提升體質。”陳鋒看著才跑了兩三公里就累得不行的鐘舒琪，無奈地搖了搖頭。
“現在我們都跑到山頂了，接下來就是教我功夫了吧？”鍾舒琪一臉期待地問道。
“嗯，沒錯。”陳鋒點了點頭。
隨後，陳鋒教了她幾個簡單的動作，讓她配合呼吸反覆練習。
“這很簡單啊。”說完，她就按照陳鋒教的方法開始練習。
然而，幾個看似簡單的動作，她才做了幾遍就累得氣喘如牛。
“明明很簡單的動作，才做了幾遍，竟然就累成這樣。”累得氣喘吁吁的鐘舒琪，疑惑不解地問道。
“功夫二字，豈能是你想的那般簡單！”直到鍾舒琪精疲力竭，陳鋒才准許她休息。
“今天就到這兒吧，我是真的練不動了。”此時的鐘舒琪感覺自己彷彿剛跑完一場馬拉松，疲憊不堪。她心裡暗罵自己，為何要沒事找事學功夫。
“習武貴在堅持，接下來的半個小時，你無需做其他事，只需按照我所教的呼吸方法調整呼吸即可。”陳鋒語重心長地說道。這才哪兒到哪兒，就打退堂鼓了。
隨後，她依言全心放鬆呼吸，半個小時過後，她發現自己變得十分精神。
陳鋒見狀，滿意地笑了笑，“今日就到此為止，明日再接再厲。”
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“老闆大早上的又發什麼神經！”陳詩婷剛起床，正準備去刷牙，就聽到陳鋒在沙發上玩著手機瞎哼嘅。
“骨摸林，詩婷。”
“骨摸森，波死。今天怎麼這麼早。”
“今天早起，我帶著舒琪妹子鍛鍊身體去啦，你們明天要不要一起？”陳鋒問道。
“弱弱的問一句，你們幾點起來鍛鍊的？現在還不到 7.30 點，你們就鍛鍊完了？”陳詩婷好奇地問道。
“5.30 分就起來了，那丫頭現在又跑回去睡了。”陳鋒笑著回答。
“5.30 分？那你們可要加油啊，一定要堅持住！”聽到這個時間，陳詩婷握了握拳頭，為他們加油打氣。
在她看來，這兩個人肯定是一時頭腦發熱才想去鍛鍊，肯定堅持不了幾天。
“我的鍛鍊小隊，期待你們的加入哦。”陳鋒意味深長地說。
“5.30 分讓我起床？你還不如直接殺了我！”陳詩婷白了他一眼。
陳鋒沒有說話，他早就料到會這樣。讓這幾個女生 5.30 起床，老老實實跟著自己習武肯定很難。
所以，他打算先教鍾舒琪，反正也是她先開口的。等另外三個看到鍾舒琪的變化後，
