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宋雪兒說道：
“你進來後，要先檢查有沒有別人遺留的東西，一般情況下是沒有的，因為修煉室用完後馬上有雜役進來清理打掃。
但有時雜役來不及打掃。
第二，這些修煉工具不能拿走，都是很普通的不值錢的東西，但宗門有編號，可以追蹤，誰拿走了都查得出來。
第三點就是你在修煉時，要關好門上栓反鎖，並把身份牌插入這個感應器中。
這樣別人就知道這個修煉室有人佔用了。”
宋雪兒事無鉅細地交待著。
馬三思問道：
“這個鐵甲還需要穿上嗎？防止受傷？
宋雪兒笑道：
“這個鐵甲是用來增加身體負重的，不是防止受傷的。
馬三思這才明白，在裡面又走了幾步，說道：
“我感覺重力沒變化啊，與外面一樣，這是怎麼回事？”
宋雪兒笑道：
“還沒開啟陣法呢，當然沒變化。
重力設定在這兒，這一排數字，1就是代表1倍重力，2就是代表2倍重力……
按下後就可以調整了，最高可調到100倍重力。
再按一下所選的重力按鍵，就取消了……”
宋雪兒說著，就在2那兒按了一下。
馬三思突然感覺到好像地下有什麼東西在拉扯他的身體，他一不留神，還差點摔倒。
忙雙腿用力，這才站穩。
宋雪兒又點了一下按鍵。
那股拉扯力量就消失了。
宋雪兒說道：
“一般說來，你要從2倍重力開始訓練，慢慢增加。
如果突然受到很大的重力，很容易受傷。
修煉嘛，要循序漸進，讓身體適應過來後，再增加重力。
你可以運起煉氣功法，也可以不用。
按照天金密境的環境，你最好是不用煉氣功法，專門訓練肉身，讓自己儘早適應絕靈環境的戰鬥。”
馬三思也是這樣打算的。
有人指點真好，什麼都不用自己去慢慢摸索，直接有人告訴了。
不然自己還得費時費力。
宋雪兒走了後，馬三思就開始了訓練。
按照宋雪兒的說法，最好是不穿衣服在裡面訓練，因為普通的衣服在重力環境下容易損壞。
反正整個修煉室內只有他一個人，關了門後別人也看不到，馬三思就脫得光溜溜的。
馬三思最先用的是2倍重力，不運轉靈氣功法。
活動了一下身體，就開始繞圈跑步，這是圓形的屋子，正好合適。
跑上幾圈後，馬三思就感到了疲乏。
這是很久都沒有過的體驗了。
自從他來到五行門後，就沒體驗到疲乏。
以往累了後，只要《混沌雷經運轉起來，馬上就覺得輕鬆無比。
現在身體重力增加，又不運轉《混沌雷經，稍微一活動，身體就感到了勞累。
又跑了幾十圈，肚子裡“咕嚕咕嚕”地叫喚起來。
“媽的，怎麼餓得這麼快？”
馬三思在心裡說道。
“你平時身體消耗了能量，都是靈氣在不停地補充，所以難以感受到飢餓。
雖然你很多時候不刻意運轉功法，但《混沌雷經總是被你無意中調動起來，它已經成了你的本能。
這種本能就是讓你在時時刻刻都處在修煉之中，所以不容易感到飢餓。
同時也是你晉升速度比別人快的原因之一。
現在你刻意停止《混沌雷經，靈氣很不到快速補充，當然容易感到餓。”
