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冥想

噓,

選擇一個,

舒服的,

無任何拘束感的姿勢,

躺下來,

閉上眼睛,

閉上耳朵,

閉上鼻子,

閉上嘴巴,

關閉一切外界感官。

那個嘈雜的世界,

與我無關。

我的世界,

要開始安靜下來了。

我的世界,

是純淨的,

是安逸的,

是自由的,

是可創造的,

是可期待的……

我的世界,

我可以,

允許有任何人的存在。

我可以,

允許任何人不存在。

我的世界,

是絕對只屬於我一個人的。

我可以在我的世界裡,

光著腳趟小溪,

光著腳踩綠地,

在大樹下盪鞦韆,

在山頂上練太極,

在雲朵上打滾兒,

在大海里捉魚蝦,

賞朝霞,

品夕陽,

聽小河潺潺,

看大浪濤濤,

聞鳥語花香,

見天高海闊,

……

噓,

我要開始享受我的世界了……

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