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講臺上自習的方寧遠終於安靜了下來，開始做起今天的作業了。
兩節課後，同學們都準備放學回家了，方寧遠和龐大海兩人結伴同行。
&ldo;也不知道，丁野他們弄個槓鈴幹什麼？&rdo;龐大海提起了教室的槓鈴。
&ldo;我覺得，可能不是丁野他們弄的。&rdo;方寧遠又仔細想了想，否定著。
&ldo;為什麼？&rdo;龐大海好奇問著。
&ldo;你沒發現那個墊子嗎？應該是女孩弄的！&rdo;方寧遠皺了皺眉頭，指出關鍵。
&ldo;什麼啊？那不就是個普通的墊子啊！&rdo;龐大海不以為然。
&ldo;不對！那兩張墊子是拼接在一起的，可能是因為用力會錯分開，於是就會想著把它們拼接在一起。本來這墊子只是平常訓練用的，是沒有地方可以拼接的。但是這個呢，卻被各自縫上了2條系帶，好系在一起，而且那手法應該是個女孩才對！不然的話……&rdo;
&ldo;怎麼了?&rdo;
&ldo;不然的話，丁野他們就太娘了點吧！&rdo;方寧遠嘲諷著。
&ldo;不過，說不定是丁野他們找女孩子弄的呢！&rdo;龐大海還是覺得不可能。
&ldo;也有這種可能，可是，大男生的不會有這麼多講究吧！&rdo;方寧遠最後反駁著。
龐大海瞭然點點頭，改問道：&ldo;話說，你什麼時候練的？怎麼比我都強了？&rdo;
&ldo;呵呵，每天早上我都會在樓下做引體向上的！&rdo;方寧遠的樓下空地有一些公眾的健身器材，其中的高低槓就成為了方寧遠練手的工具了。其實不僅是早上，晚上睡前也會在臥室練練啞鈴，這些已經成為方寧遠計劃的一部分了，只是他覺得不用告訴龐大海這些了。
&ldo;是嗎！怪不得一給你打電話，你就飛出來了。&rdo;
很快方寧遠到家了，龐大海又一人獨自騎行回家了。
方寧遠進入客廳，發現方磊和何木在餐桌上討論著什麼。
注意到方寧遠的何木，笑道：&ldo;小遠，快來，正好談談細節。&rdo;
&ldo;哦。&rdo;方寧遠跑了過去：&ldo;磊哥這是要放大招啊！她們是不是都還不知情啊？&rdo;
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