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經常久坐的人,後背、肩頸都會變得僵硬,長時間如此就會造成背部經絡淤堵,嚴重影響新陳代謝,背部容易囤積過多的脂肪。

另外過度的貪涼也會引起背部受寒,膀胱經不通,內毒不能及時排出,脂肪代謝減緩,如此,便會加重脖子粗和背部肥胖的情況。

“你是不是經常久坐,還愛吃涼的?”

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