雪下整夜提示您：看後求收藏（八零中文www.80zw.tw），接著再看更方便。
“呼……”
輕輕地放下手中的槓鈴。
路楓稍微活動了一下自己的肩膀。
接著走到角落做起了拉伸。
他堅持做拉伸倒不是為了防止受傷。
現在他有著防運動損傷藥丸的加持。
就算每次都不做任何拉伸，也不會有什麼運動損傷。
堅持拉伸。
主要還是為了讓自己的身體得到更好的生長。
畢竟二十三竄一竄麼。
路楓還想著多拉伸拉伸，看看能不能長高個一兩厘米的……
拉伸完畢之後。
他走到客廳倒下了一杯水，喃喃自語道。
好像很久沒看過屬性面板了。
……咳。
下一秒。
熟悉的畫面再一次出現在路楓的眼前。
【宿主：路楓】
【體重：110KG】
【身高：180CM】
【顏值：20/100】＋
【魅力：15/100】＋
【技能：吉他熟練、準職業級流行歌手唱功、職業級美聲唱功。】＋
【流行音樂唱功：65/100】＋
【美聲唱功：70/100】+
【肺活量：90/100（普通人肺活量為60分左右）】+
【聽勸值：0】
【道具效果：運動損傷藥丸（15/30）肺活量噴霧（19/30）】
【歌曲：《臨時抱佛腳》、《凡人歌》（說唱版）。】
【道具：老張頭的電推子（戰損版）】
【技能：熟練級制曲。】
【凡人歌beat提取倒計時：18:00】
十天的時間。
路楓的體重已經來到了110KG。
比起上次減掉十斤的時間多花了一倍還要多。
這已經是這幾天里路楓每天四個多小時有氧運動。
兩個小時器械訓練。
加上斷碳斷糖的成果。
隨著體重慢慢降低。
可以預見的是在以後路楓減脂的效率會越來越低。
除了體重基數越來越小之外。
路楓自身的身體素質也成了他減脂路上的絆腳石。
他每天鍛鍊時因為有著運動損傷藥丸的修復。
自身的肌肉隨著撕裂修復的次數增多
。
慢慢地，耐受力變得奇高。
現在路楓做一些深蹲，臥推之類的動作，肌肉的撕裂感已經大打折扣。
可以預見的是。
如果維持這種狀態下去。
現有的器械對路楓的鍛鍊起不到任何幫助，只是時間問題。
不過在這種情況下路楓的提升也是顯而易見的。
220斤的路楓。
除了肚子上還是像以前一樣還是凸起一坨贅肉之外。
他的手臂，後背，大腿，此時看起來都是充滿了力量，放到古代戰場，那就是妥妥的武將坯子。
簡單沖洗一下後。
路楓擦了擦身子走到沙發上舒服的癱坐下去。
抄起一旁的手機開啟了許久沒看的抖音。
上一次開啟抖音還是一週前，他發的那首《臨時抱佛腳》登上了抖音熱搜。
微信瞬間收到一堆人的好友申請。
想要溝通發歌的事情。
他這才登上去看了一眼。
那個時候。
影片已經有了五十多萬的點贊量……
路楓只能說。
上一世這
