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背了規律，任何一個稍稍學過拳的人，只要看到這些動作，練上一練，便都會覺得這拳法根本是錯的。
謝林跟焦二學這拳法的時候，也是說不出的難受，這與其說是練拳，倒不如說是折騰自己，各種難以理解千奇百怪的動作，也不知道到底有什麼作用，說起來這倒跟瑜伽某些動作有些相似，不過這拳法卻比瑜伽還要困難，因為瑜伽動作基本是靜止的，也講究個平衡，但這說起來是套拳法，是要動的，要在斷時間內完成一個個奇怪的動作，而且還要打出氣勢來。
好幾次，謝林不是右手打到了左手，就是左手打到了右手，又或者說雙手打到了自己臉上身上，雖不至於讓謝林自己鼻青臉腫的，卻還是讓謝林叫苦不已，暗自腹誹這拳法如此怪異，到底有什麼用。
折騰之下，他也幾乎完全忘了自己學這套拳法的初衷。
焦二卻好像看出了謝林的心思，說這拳法本來就不是拿來打人的，而只是用以煉毒入體的，這拳法如果拿來對敵，除了因為出人意料可以唬唬人之外，幾乎沒有任何用處。
謝林則忍不住好奇，心想這拳法能夠煉毒入體，其中緣由又究竟是什麼，要知道這拳法除了怪異之外，並不見有什麼神奇之處。
焦二卻沒有跟謝林解釋，只叫謝林專心跟他學拳，到時候便會知道這拳法的神奇之處。
謝林便也不再多問，耐心跟焦二學起拳來。
剛開始的時候焦二將每一招一式分成數個動作，要求謝林照著他要求的，完成這些動作。起初謝林完成每一個動作，都是十分困難，等到他將這錯拳十三式每一個動作都學全了，做得符合標準了，便已經過了五天時間。
之後，謝林又照焦二要求，將這些動作連貫起來，等到他將這些動作能夠學得自然連貫，又是過了十天時間。
半個月過去，謝林終於能夠以比正常慢一倍的速度，將這錯拳十三式從前到尾練個完全，幾乎不再出一點差錯，之後他便是在完成每一個動作的基礎上，提高速度。
又過了差不多十天時間，他第一次終於能夠以正常速度將錯拳十三式從頭到尾演練一遍。
等到他打完最後一個動作，他忽然感覺全身毛孔大開，心口處呼的一聲，突然微微脹起，好像是有什麼東西在他胸膛裡膨脹起來一般，隨即便有一絲絲電流一樣的東西，走遍他的全身，使得他身體一陣急顫。
而他渾身上下，則是發出一陣輕微的噼啪聲響，就好像是關節骨骼紛紛活動摩擦的聲音。
整個過程，就跟先前在那地下室裡，他深呼吸幾次了之後幾乎一樣，不過過程卻是要緩慢一些，也沒有那兩次那麼劇烈，他的身體也沒有感受到什麼痛苦，隨著那絲絲電流走遍他的身體，他渾身上下都有一種說不出的感覺，異樣卻並不難受，甚至於還有一種說不出的舒服。
這種感覺很奇妙，剛開始出現這種狀況的時候，謝林還有些擔心，到了後來，感覺身體並無其它異狀，也沒什麼痛苦，他便漸漸放下心來，不用焦二督促，不停地練習著錯拳，一遍又一遍。
隨著他一遍遍地練習錯拳，每當練完一遍錯拳後，電流走遍全身的感覺是越來越強烈，他感覺就好像是一股股氣流，從胸膛處生起，遊走他的全身，滋潤改造著他的筋骨血肉。
時間一天天過去，謝林卻不吃不喝，也彷彿不知疲倦一般，一遍又一遍地練著那錯拳，到了後來，隨著身體裡氣流不斷遊走全身，在他身體周圍，他毛孔全開，四肢百骸彷彿每一個細胞都是活了過來，隨著他的呼吸，時而收縮，時而擴張，彷彿是一個個dú lì的生命，感受到身體裡的變化，也給謝林一種難言的感覺。
隨著他的錯拳練得越來越熟練，速度也是越來越快，每次都能夠一氣呵成地練完整套錯拳十三式，但他的
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