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從&ldo;沉默是金&rdo;到&ldo;笨嘴拙舌&rdo;。
從&ldo;條件太差&rdo;到&ldo;藉口不斷&rdo;。
從&ldo;三思而行&rdo;到&ldo;思而不行&rdo;。
從&ldo;追求完美&rdo;到&ldo;吹毛求疵&rdo;。
從&ldo;不必出頭&rdo;到&ldo;不敢嘗試&rdo;。
從&ldo;左右逢源&rdo;到&ldo;巧言令色&rdo;。
從&ldo;人情淡薄&rdo;到&ldo;冷漠無情&rdo;。
從&ldo;世事多變&rdo;到&ldo;一日三變&rdo;。
從&ldo;天命難違&rdo;到&ldo;聽天由命&rdo;。
總之，無論是面對家庭、學校和社會教育給我們造成的傷害大小如何，程度如何，我們都應持高度的警覺心，最佳方式是不要讓這些資訊進門，進到我們的心門之中來。我們一定要守住這張門，一旦發現苗頭不對，發現有任何負面跡象時，應快速升起警覺。
7傷害和被傷害跡象?
先說被傷害的種種跡象。如被指責者：面對強權，臉色陰沉，默然無語，頭微勾，作滿腹委屈狀。面對平權，則當面反抗，並作出解釋，找理由辯解等。面對弱者，則聲音加大，甚至大吼和發怒以及動手打人。
我們在家庭中只要看到家庭成員的語言和行為表現如此：臉色負面、眼光負面、說話自言自語、嘀咕不停，常將家中東西擺得弄出大聲響，看什麼不順眼，見人想說出心裡話，見地位低者多無指責找指責，常在背後議論他人，出語多帶譏諷、嘲笑，有火則大聲謾罵、口羅嗦、煩亂、單獨坐不住、沖電視情節發火、看不慣他人出格行為、抽悶煙、亂購物、外去發洩(如找女人、喝酒、蹦迪等)，狠嚼口香糖和吃其它東西等。你一進家門，只要有以上症狀之一出現，你就應立即警覺起來，你應升起負面資訊防禦系統，立即防止負面的情緒毒藥向你噴射過來。
警惕，警惕，提高警惕!
一不小心，你就會著了它的道，就在不知不覺中被它傷害了。
警覺對於負面資訊是非常有必要的，即便是對方苦著臉還未對你發出有聲語言，但他的無聲負面語言‐‐苦著臉，就有可能對你發出傷害。要警惕，無聲的肢體負面語言比有聲的語言的傷害要多八倍之多。這是我們對二十組家庭暗中觀察的結果。
要警惕，千萬不能被對方負面資訊所同化，要知道負面資訊的滲透力是非常強大的。一旦同化，你就中毒了，你就被下了魔咒和生死符，若長此被傷，你將進入那永劫不復的苦海之中，永不翻身。
我們在工作中，也會看到消極者的這些行為和語言。故意講奉承話、歪曲事實、神神秘秘、有事不公開、冷笑和作壁上觀，將工作推給他人，打小報告、負氣亂扔廢紙、常冷漠地瞟著領導臉色、背後打擊同事，明褒實貶、出語尖刻、陰陽怪氣、隱瞞真相、迴避真相、不發表見解、人云亦云、順手拿走公司紙筆等小事等等，我們見到這樣的員工，千萬警惕，要小心。我們不要與他們一樣，被負面心念、思想、行為和語言所控制。
當然，除了在家庭中、工作中之外，還有學習中、愛情中、溝通中、娛樂中的類似的消極行為和語言，我們亦應時時警惕，刻刻提防，一旦所見，就應予以攔回或轉念(轉化為迎面的能量、資訊與物質)。
再說傷害發出者的跡象：
對方和你溝通時，你仔細觀察對方的面部表情：只要看到對方眉頭一皺，就有問題了，應警覺，那個一皺的後面也許是一句傷人惡語。你只要看到
