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幾個老道身子微微前傾。

「老年人容易脾胃虛弱,所以得多吃青菜,少食甜鹹油辣,這是最基本的,還得注意營養均衡,人體的本質就是蛋白質加水,肉能不吃嗎?其實不能,像我們常年受戒的道友,就容易蛋白質攝入不足,如此一來,身體就容易虛弱。」

雲枕捋著鬍子若有所思:「怪不得過了百歲後我總覺得體力跟不上從前……」

「……」

「可是……這戒律還是要守的,孟大師有什麼高見?」

「雲枕大師……確實年紀稍稍大了那麼一點……」

雲枕大師點點頭表示贊同。

「咳咳……其實道理大家都懂,就是保證攝入的營養均衡,不能破戒,就從別的地方補充營養嘛,豆製品也是一種很好的選擇,有些細節還是要注意的,比如馮大爺今早吃了兩個雞蛋、一碗小米粥,已知成人每天每公斤體重應當攝入蛋白質1克,馮大爺體重70公斤,一個雞蛋含有蛋白質147克,一百克小米含有蛋白質97克,請問,馮大爺今天還應該吃多少芹菜?」

馮大爺忽然被喊到,立即直起腰板皺著眉掰手指,其他幾個老道士也是類似的表情,雲枕大師似乎發覺了什麼,狐疑地看了孟青朗一眼。

孟青朗正好喝完一口茶,面帶微笑視線掃過去,雲枕大師便挪開了。

夜觀天象的大師有些煩惱:「這……計算起來似乎有些難度……芹菜有蛋白質嗎?」

有比較機敏的大師拿出手機:「千度一下你就知道。」

孟青朗嚥下嘴裡的茶,問:「這道題是否給大家帶來了困擾呢?依我看,方才大家眉間的褶皺都起來了,瞧著像是蒼老了不少。」

幾個道士立即鬆了眉。

「孟大師的意思是……」

「長壽養生的秘訣不在於外而在於內,要開心、輕鬆,心態好了自然就年輕了。」

大師們點點頭。

「大家都是有徒弟的人了,沒事看看花、種種草,這些俗事,交給年輕人就好了。」

「大師說的有理啊。」

「看似淺顯的道理,孟大師若是不點透,我們卻也捅不破那層窗戶紙。」

雲枕大師似笑非笑地看了孟青朗一眼。

孟青朗臉皮厚,眼角都不帶動的,接著說:「比如這井,難道就是必須封印嗎?多費勁,不能想想別的辦法?」

雲枕大師捋著鬍子思考:「之前聽說陰井封印被破,我便替我徒弟做了護身符戴著,目前看倒是沒有問題,只怕會有意外。」

「確實,以前封井是因為井內陰氣四溢,往城內引來了不少惡鬼,如今看……咦?說起來,怎麼附近沒有多少鬼氣?」

孟青朗揮揮手:「這個不重要,我覺得,既然封井會影響到什麼正宮之類的,不如想個別的法子?」

雲枕大師點點頭:「說的也有道理,我們今晚還是先封印看看吧。」

「……」你說的很對,但我不想聽你的,是這個意思嗎?

雲枕大師拍拍自己的胸口:「要不然這事沒做,我這心裡總是擔憂著,不快樂了。」

「……」

「哈哈哈,說的也是,這井敞著,總感覺心裡有個事沒做一樣。」

「照雲枕大師這麼一說,這封印井不僅僅是為大家,也是為我們自己了。」

雲枕大師嘆了口氣:「在其位,則謀其政,世間的靈力越發稀少了,我們既然有了這份力量,自然得擔起這份責任,要說撒手不管,這些孩子才練到哪裡,就是我的大弟子,也是不夠用的。」

其他幾位大師也跟著嘆氣。

「如今的孩子,不說天賦差了許多,便是那天賦好的,也被世界迷了眼,要學成反而

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