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看到張佩佩願意和自己學，張勇露出了微笑。
他就知道，這樣說的話，她才會願意聽。
“那麼，先找一個最舒服，最適合的方式坐著或者躺著。”
張勇先讓張佩佩倚靠在床上，然後開始教導她：“首先，閉上眼睛，從心底呼喚一個虛無的空間……”
他不斷的引導著張佩佩放空腦袋裡的一切，進入到融入一切的冥想狀態中。
是的，他在教導張佩佩學習掌握【基礎冥想】。
因為基礎冥想屬於基礎技能，而基礎技能的等級上限為lv3，屬於凡人可以掌握的能力。
至於更高等級的生命呼吸，需要的就是格鬥家這一種職業者才能掌握的技能。
不過縱然是基礎技能，基礎冥想也並非那麼容易可以進入狀態。
張勇伸出一根手指頭，隱隱的透著法力，擾動張佩佩的精神活動，按照基礎冥想的節奏律動。
加速她進入冥想的狀態。
片刻之後，張佩佩原本還在動個不停的眼珠停頓下來，還有些急促的呼吸也漸漸平復。
她的精神狀態，開始緩慢的平靜，一直緊繃的身體也逐漸的放鬆。
張勇輕輕的吐出一口氣，將手指頭從她的眉心收回。
口中的誘導話語聲並未停止，幫助張佩佩進入更深層次的冥想狀態。
基礎冥想，看上去有些神秘，但撥開外層，本質上是一種自我的暗示與催眠。
將人帶入到深度睡眠的環境下，使得大腦進行恢復與休息的狀態。
能夠極大的緩解疲勞，恢復自身的精力，提升自我的免疫力，具有極高的效果。
當然，這僅僅只是lv1等級的基礎冥想。
伴隨著等級的提升，還能活躍自身腦部，提升記憶，加速思維邏輯，帶來種種強大的效果。
但現在，只需要lv1等級的基礎冥想就足夠了。
張佩佩現在需要的是一場充足的睡眠。
在這樣的情況下待上一個小時兩個小時，她精神上的疲倦和壓力，就能緩解大半。
張勇抬起頭，看到父母和大哥大嫂已經站在門口，一臉擔憂的看著這邊。
他們的臉上也有著一點微笑，因為張佩佩竟然真的在休息了。
張勇對他們揮了揮手，讓他們先出去。
然後自己站在張佩佩的面前，觀察她的呼吸頻率和眉間的神色，確定無誤之後，才起身離開。
回到外面的客廳，張榮有些擔憂的對著張勇問道：“佩佩她沒有什麼事情吧？”
“心裡壓力過大，精神壓迫太大，導致身體也有著很大的麻煩。”
張勇嘆了口氣，對著他們說道：“還好，現在還不算晚，只要以後能夠恢復正常的生活規律，就不會有什麼問題。”
正常的生活規律？
這話聽聽就好了。
對於張榮唐娟夫妻兩人來說，現在不僅社會壓力巨大，就是學校裡的競爭也是極為的激烈。
稍微放鬆一點，成績就有可能跟不上去。
更何況張佩佩自己也不會放鬆，天天逼著自己學習。
“沒關係，從明天開始，我教她冥想，能夠放鬆精神，舒緩一下心理，讓她能休息的更好。”
張勇開口，讓他們安心，“至於成績嘛，到時候再說吧。”
對於成績，他並沒有什麼太好的辦法。
畢竟他當年的成績也不怎麼樣，張佩佩的學校排名，可以說是全家有史以來最高的一位。
“等到基礎冥想升級，就能讓她的學習能力獲得提升，到時候學習成績自然更好。”
張勇心中只能有這麼一個想法，以她這樣
