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&ldo;還是別叫外賣了,我去給你們做飯吧。&rdo;

&ldo;可以啊,我最近快吃外賣吃吐了。&rdo;

&ldo;嗯嗯,等著吧,我一會過去。&rdo;

&ldo;好。&rdo;

老是吃外賣,營養一定都跟不上。

&ldo;到底做點什麼好呢?&rdo;我翻著食譜。

&ldo;做個魚頭湯吧,剩下的可以做酸菜魚,然後再炒幾個小炒,也不知道蛋白質什麼的跟不跟的上&rdo;,我在計劃著。

早一步離開工作室,去了附近的超市大採購,又買了些水果,想讓krystal照顧著他們幾個。

零食我決定還是不要買了,不然都不好好吃正餐,營養更是跟不上。

&ldo;對了,給他們買一個體脂稱,測測身體健康狀態&rdo;,說完我又挑了一個可以連線app和電腦的體脂稱。

給krystal打了一個電話,叫她出來接我。

&ldo;怎麼買了這麼多東西?&rdo;

&ldo;沒辦法,總得有人照顧一下他們。&rdo;

&ldo;左右,只有這個時候,我才真心覺得你是個老媽子,很有代溝的那種。&rdo;

&ldo;去去去,說什麼呢。&rdo;

&ldo;一般平時我哥我姐我爸我媽會每天督促我吃水果吃有營養的東西啊,注意身體啊,身體是革命的本錢啊&rdo;,用老成的語氣拍著我的肩膀說。

&ldo;我不否認,確實是有些道理的,你難道沒有聽過一句話嗎?不聽老人言吃虧在眼前&rdo;,我一副教導她的樣子。

krystal舉起雙手投降。

&ldo;他們還不知道今天你會過來,還在訓練,最近從早上十點開始一直到晚上1點,大侄子更是,每天也就睡4、5個小時。&rdo;

&ldo;他們的壓力太大了,站在什麼位置就要承受什麼壓力,他們都懂&rdo;,我說。

&ldo;咱倆還是有代溝的&rdo;,krystal搖搖頭,&ldo;我一直以為咱倆是同齡人。&rdo;

&ldo;那,大妹子,還是大侄女?提著東西來幫忙,我一個人忙不過來&rdo;,我也不給面子的懟道。

&ldo;哦,知道了,大嬸&rdo;,krystal也很配合。

我只能幹笑。

&ldo;我收拾魚,你把配菜都給我準備好&rdo;,我遞給krystal一張紙,是我在工作室寫的。

&ldo;哦哦,好嘞&rdo;krystal答應的倒是很痛快。

但是我忘記了,krystal可是家裡捧在手心的小公主,怎麼會做這種。

所以,我就從怎麼擇菜到怎麼準備蔥姜蒜,一點點的給krystal講。

好在她有認真在聽,不然我一定會發牢騷的,多一個她真的還不如自己來的快呢。

做菜這些事,都是畢業後一個人住自己摸索出來的,加上老佛爺給的基因,我做的飯菜一軒和柒柒還是很愛吃的,所以,也就不怕基地人說難吃。

雖比不上食堂大師傅,但是勝過外賣的信心我還是有的。

魚頭湯正在燉,krystal也收拾的差不多了。

&ldo;可以了,剩下的就我來吧,你洗洗水果,然後就沒事了&rdo;,我和krystal說。

&ldo;以後基地最少每人保證些水果的攝入,最好是在上午十一點下午四點左右,飯前飯後能不吃就不吃&rdo;,我繼續嘮叨。

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