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天剛亮，安洛就爬了起來。末世唯一的好處是植物變多後，空氣也清新了不少。如果拋開附帶的危險和混亂，倒是生活的好居處。
昨天下午十分幸運，等變異雞被燒死，吞噬者也沒有尋過來。
於是，安洛他們將變異雞簡單的收拾了一下，去掉剩餘的羽毛和沒法食用的內臟，乾淨利落的將它斬成幾大塊，用藤蔓拴在身上。
雖然痛恨變異雞奪走了一名隊員的生命，恨不得將其挫骨揚灰。但是這麼多肉食不能浪費，而且啖其肉,寢其皮也算是為陸仁兄報了仇。
末世死人才是常態，誰也不敢說能見到明天的太陽，能活一天是一天，即使剛才悲痛的徐偉都已經開始垂涎這麼多肉了，大家已經很久沒有開葷了，一般沒有重武器的安全區是不敢隨意招惹變異獸的。
如果不能一次性弄死，變異獸十分記仇，這都是被毀掉的安全區總結來的經驗。末世生活，有一套獨特的生存法則。
回到安全區已經磨蹭到晚上了，安全區的眾人看著二隊帶來的這麼多物資都歡呼起來，連後勤隊的老人與小孩都露出了久違的笑容，但看見回來的人少了一個，都默契的沒有出聲。
只有已經回來的一隊頭領瑞哥上來詢問情況，安洛簡單說明了一下發生的事情，瑞哥拍了拍二隊隊員的肩膀，什麼也沒說。
交代後勤人員去處理帶回來的肉，末世民間的安全區電力只有靠發電機，但基本上沒什麼能源，所以冰箱已經是沒有什麼用處了。
獲得的肉食只能立刻吃掉，多餘的倒是可以風乾，但沒有鹽來醃製，也存放不了多久。所以昨晚眾人倒是飽餐了一頓。
“安洛，這麼早就起來了”
作為安全區的頭領，瑞哥每天也是起的很早，即使不外出，也需要他早起安排營地的運轉以及加固。
“瑞哥，我正想找你的，沒想到你起來的這麼早”
“怎麼了，有什麼事情需要我幫忙”
“瑞哥，您不是軍隊出身麼，我想向您請教怎麼鍛鍊，以及與吞噬者的戰鬥”
瑞哥沉吟了一下，開始思索怎麼教導安洛。
“當初在軍隊，我們除了每天的越野行軍，以及日常的訓練，主要教的都是槍法和格鬥”
瑞哥說的槍法是熱武器，但龍國末世前，對民間的熱武器管控就非常嚴格。現在流落到各民間的安全區還是十分稀有，也不是沒有，畢竟現在只要有物資，什麼都能換來，但顯然，薪火安全區是沒有的。
近身格鬥，和吞噬者用這套，要是吞噬者能講話，也能來句老鐵666。
“這樣，我教你軍隊的訓練方式，先提高素質。至於戰鬥，我建議你去找李媛，末世前她家是開健身館的，而且她家祖上是武館，冷兵器的戰鬥，她有一套。”
聽了瑞哥的話，安洛才恍然大悟，自己一直以為李媛能成為二隊的隊長，主要因為她是元老，沒想還有這道原因。
聽完瑞哥的訓練方法，安洛心裡暗自發苦。
按照瑞哥制定的訓練方案，安洛需要先輕裝五公里，這還是看在他沒有基礎，不然得全武裝五公里，再進行拉練。
然後就是一套單雙槓，俯臥撐，仰臥起坐，衝刺跑。
雖然看著可怕，但既然來了末世這一遭，安洛表示絕不後退。
早餐依然是稀飯，只是今天多了點肉。安洛大口喝了兩碗，別說，這變異獸的肉味道著實不錯，即使沒有什麼調料，自身的嚼勁和鮮味就已經讓平常靠外賣為生的安洛大呼好吃。
消化了會，安洛就開始今天的熱身運動。
“一圈，兩圈，第三圈。。。。。。”
安洛也沒在安全區外，就沿著安全區內的幾棟大樓輕裝拉練，一圈大概
