第84章 楚天闊減肥計劃 (第1/2頁)
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晾著的山楂也差不多都晾成了幹。幹山楂可以放很久，可以用來存起來泡水喝，還可以用來做山楂片。
晾乾的山楂打成粉，放到盆裡備用。鍋里加水加糖，開火熬至糖融化，離火，慢慢把糖漿倒入山楂粉裡。不停攪拌，中間可以加水，把山楂粉像揉麵一樣揉成一個麵糰。把山楂糰子用擀麵杖擀開擀薄，再用杯子一個一個壓出來圓形的片片，山楂片就做好了。
山楂片放在桌上繼續晾著，等到裡面的糖分反沙出來，就可以吃了。山楂片的酸度比鮮山楂製品比起來要低很多，嚼起來酥軟細膩，口感沙沙的，很好吃。
最重要的是，它能存放很長時間。山楂片陸嫣這時候真是有些遺憾商隊怎麼不往這跑，這玩意兒她高低得給賣上一賣。
天漸漸冷了下來，晚上來吃串串的人又漸漸多了起來，但是陸嫣發現，已經好幾天沒見到楚天闊了，晌午飯也不來訂了，總覺得有點奇怪。
陸嫣沒忍住，晚上問了問陸晟：“楚天闊最近怎麼了？”
陸晟搖搖頭，表示自己不知道：“看不懂他，他這兩天都在飯堂吃的飯，喝碗小米粥就算完了。”
陸嫣一臉疑惑：“什麼情況？他家破產倒灶了？”
陸晟更疑惑：“他大伯是當官的，倒不到他頭上啊。”
倆人都不明白楚天闊在幹嘛，終於有一天騎術課上，楚天闊眼前一黑倒了過去。
雖然楚天闊就是一下的事，還是把同窗們嚇得不輕，抬著他就去醫館了。
醫館的郎中說他氣血不足導致的昏厥，在周圍人七嘴八舌的反饋中，郎中這才知道他已經好幾天沒正經吃飯了。郎中嚴厲地批評了他一頓，讓他以後正常吃飯。
楚天闊欲哭無淚。不過他也不是真不要命，當天晚上就去了陸記。
陸嫣聽說這事，大感好奇，忍不住坐在他對面問他：“你最近為什麼不好好吃飯啊？”
楚天闊嘆了口氣：“你不覺得我太胖了嗎？我想瘦下去。”
陸嫣微微一愣，這是要減肥？
陸嫣微微蹙眉：“為什麼突然這麼想？你是怕劉姑娘有什麼想法嗎？”
楚天闊猶豫了一下，輕輕搖頭：“她不介意我胖，但我自己介意，我也想讓別人說我倆看起來很般配，不想讓她被人在背後嘲笑。”
陸嫣心裡嘆了口氣：“好吧，只要你願意那就行。”
“但是不吃東西太痛苦了。”楚天闊說：“我知道還要多動動，但不吃東西我根本沒力氣動，我也不知道該怎麼辦了。”
“誰說只有不吃東西才能瘦？”陸嫣拍拍桌子：“這樣吧，如果你信得過我，以後還來陸記吃飯，我給你把你那份做成能讓你瘦的版本。零食以後你就不要吃了。”
楚天闊驚喜抬眼：“真的？還有這種好事？”
陸嫣：“你自己確實也要多動動，也不用太劇烈，每天多走走就行。我逼著陸晟每天鍛鍊身體，你要不知道幹什麼他溜圈的時候你可以和他一起。”
楚天闊想起來，陸晟確實沒事就在溜達，中午繞著縣學溜達兩圈，晚上又繞著縣學溜達兩圈，原來是在鍛鍊身體。楚天闊果斷點頭。
楚天闊的減肥食譜正式交給了陸嫣。
其實像楚天闊這種愛吃零食愛喝奶茶還偏愛重油重鹽食物的人，胖簡直是天經地義的。他家境優渥，又沒什麼旁的愛好，就喜歡吃，那家裡還能不讓他吃嗎？
不過這種人改變一下食譜也是很容易的事。減肥無非就是製造熱量缺口，只要攝入小於消耗就肯定能瘦。正處在青春期的男生代謝高的很，飲食習慣改一改，問題不大。
首先就是主食的選擇，把精面給他換成全麥的。反正面粉都是自己家磨的，平時蒸饅頭煮麵條的時候專
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