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雛田教訓完屬下，趕緊走到吳名身邊：“吳名哥哥，對不起，他們是我武館的人，他們太沖動了，對不起，請你別生氣。”
吳名擺擺手，表示沒關係，反正又不是自己捱打。只可惜不夠自己活動手腳的，真是無趣，於是揮揮手和雛田告別，回了酒店。
回到酒店，時間也並不晚，吳名乾脆從戒指裡拿出器材鍛鍊起來，練功可不像玄幻小說裡打坐練氣就能增長功力。
所謂功夫，就是花時間花精力。
力量、速度、反應、對敵的策略，對環境的利用，對敵人心理的揣摩、一招一式的作用，科學的訓練方法，增強潛能，開發大腦等等紛繁複雜的知識，哪一樣不需要長期練習和實戰才能不斷進步和完善,這些都不是可以坐在地上憑空想象出來的。
說到功夫的修煉，吳名想起了他的父母。
吳名的父母和他爺爺不一樣，爺爺整天修煉，四處遊蕩。而他父母卻是華夏國寶級科學家，專門從事人體生命科學的研究，同時還研究生物奈米技術。他們根據爺爺的修煉方法《先天無極功》，結合華夏流傳下來的各類“秘籍”、“心法”比如《易筋經》、《八段錦》等等，甚至參考了大量道家佛家等宗教的修煉方法，最後寫了一篇影響巨大的著作《生命的秘密》。
這本書詳細的剖析了各類修煉方法的本質和科學上的解釋，比如《易筋經》就是透過呼吸吐納和氣血引導，刺激人體的特殊部位，達到激發身體的潛能，強化身體素質的目的，他們甚至透過科學手段，用模擬的生物電流對身體的部位進行刺激，也達到了類似的效果。
特別是書中還指出了很多修煉上的誤區，比如人體內沒有“真氣”這種能量的存在，爺爺就是最好的證明，他修煉出強大的體能，但用各種科學儀器都無法檢測到他體記憶體在“真氣”這種能量，檢測的結果都是爺爺的身體細胞擁有不可思議的生物能，就是肌肉骨骼和筋膜產生的機械能，並沒有任何傳說中可以在體內執行甚至噴出體外的“真氣”或“內力”，更別說用“意念”控制真氣進行各種運用。
同樣，書中也用大量資料指出傳統所謂“武林”高手的“內力”、“內勁”、“暗勁”、“化勁”都只是對力的運用技巧，而非體記憶體在某種特殊能量——“內力”。
不論什麼能量，只要能作用於物質，就能被檢測出來。哪怕是“精神力”都是可以透過特殊儀器捕捉和檢測的。所以並非如某些無知的人臆想的，內力是科學還無法檢測的能量，除非它無法作用於物質。
能破壞物質而又不能被檢測到本身就是一個偽命題，是自相矛盾的。
所以，事實就是“練氣”是不存在的，沒有所謂的“內力”，也沒有什麼“天地靈氣”能直接吸收進人體並像充電電池一樣貯存在體內，甚至“丹田”都不存在，那裡確實有很多的經絡和穴位，但並沒有一個能儲存“靈氣”的空間。
所以，修仙？練氣？對不起了小盆友，可能讓您失望了，它是不存在的！
不過，“修煉”是確實可行的。
所以吳名父母研究多年，綜合所有的研究成果總結出一套《人體潛能開發修煉手冊》。
《手冊》中以呼吸吐納、形體招式、氣血引導以及最重要的脈門刺激為主要手段來開發人體和生命潛能，第一版的手冊就名為《人體潛能開發修煉手冊10》，後續又進行了修改完善推出了《人體潛能開發修煉手冊13》。同時，經過長時間的實驗驗證，確實能開發出人體強大的力量和神奇的功能。參與實驗的人最強的甚至修煉到宗師境界。
《手冊13》將修煉者的等級按其修煉層次和攻擊力分為：
初級： 武徒：剛剛開始修煉，學得一些基礎的修煉方法，會個幾招功夫，攻擊力量在500
