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米塗這時候從包裡拿出了一個藥瓶說：“這瓶子裝的就是關鍵的東西，吃了之後會讓你的身體充滿力量，在這之前我會叫你一套呼吸的方法讓你引導這股力量的執行。然後我會叫你一套體術，是最基本的格鬥套路。平常在軍團裡練習的也是這一套體術，這是一般覺醒入級的方法。等下我去給你帶食物來，隊長吩咐說一個月之內不准你出病房。來的時候已經安排好了，醫院不會打擾我們。”
米塗說完就出門去食堂買食物去了，這時候二虎靠在床上心裡咚咚的跳。對未知的好奇害怕興奮，而且自己沒的選了，反正輔助金手指20天cd只能在危機時刻救命。他剛才介紹的一些資訊來看20天cd能保住自己就不錯了，難道要難道還指望那個去保護別人嗎。老老實實修煉這個戰技吧，反正也啟蒙過了應該不會太難。命運把你推向了岔路口如果還想走回頭路的話那結局會更慘。一念至此，小聲的嘟囔了一句：“那就來吧！誰怕誰！”過了大概半個小時，徹底讓心情平靜了下來。
“今天食堂的伙食不錯啊我給你帶來了！你慢慢吃我這邊再跟你補充點東西。”米塗把飯盒遞給我又開始科普了：“那瓶子裡的藥丸只是讓你體驗一下力量暴增的感覺順便引導體內能量，能讓你感覺到。最重要的是引導能量迴圈提純，然後你的身體會逐步的強化舊傷隱患也會在修煉過程中徹底得到治癒。首先要教你的是冥想靜心，就是讓自己的精神達到高度集中同時情緒不能有波動，去靜靜的體會自己身體的脈動。隊長告訴我啟蒙過後會很容易達成，因為事先已經把能量生機都提純過了，只不過都封印在身體中需要引導。”
接著在我吃飯的時間裡給詳細的介紹了冥想法門，就是平心靜氣抱元守一。讓自己靜下來以後儘量什麼都不去想又不能故意不去想任何事的狀態，這個需要一個過程。不過這樣容易睡著，畢竟自然放鬆都什麼都不去想放空自己就很容易睡著。
邊吃邊點頭的二虎聽到這些心裡暗暗想：“就一個模子裡刻出來的到哪都一樣。”隨後說到：“你包裡除了衣服藥瓶還帶了些啥看著都鼓鼓囊囊的？”
米塗：“其實也沒啥，除了這些還有洗漱用品跟我在來的路上悄悄買的酒。雖然我不好喝酒，但是偶爾嘗一嘗活血的有助鍛鍊後的恢復。”
二虎鄙夷的說道：“你知道我是怎麼來這的，酒這東西還是算了。”說罷把飯盒扔到一邊在屋子裡走了兩步簡單的坐了坐伸展運動。回頭說道：“不如你先交我基礎格鬥吧。你說過這個也可以入級，因為要激發體內的力量。活動起來體內的力量也會跟著活躍起來吧，你跟著你做。”
米塗：“我懷疑你還是不是二虎，你原來可是懶的一塌糊塗的，現在變了啊！是不是讓人打成這樣都會變好，回去給隊長說說看看能不能推廣這種方法！”
二虎：“我保證你說出去會被全軍團的人打死。別廢話了開示吧！”
米塗：“開始毛線啊這房間才多大，在屋子裡練那不得這一層的都給驚動了！這卷軸拿去，上面有圖有要領，最後面的冥想方法。先看吧等晚上我們悄悄出去練。你現在就在房間裡活動一下，做做拉伸然後在看看卷軸。”說著把包扔給我示意我自己找卷軸。
找出卷軸開啟映入眼中的就是一套拳法，從基本的站姿步伐都有交代。旁邊還寫著動作要領。大致看了一邊，感覺這套基礎武技真是了不起。每個關節都活動到了，就算沒有入級堅持下去身體也會有巨大的益處。然後又依次把每個圖解動作細細看了一邊在腦海中儘量推演出動作，就像腦補動畫一樣。儘量讓他動起來，先有個概念才能依葫蘆畫瓢。
看著看著，發現真的動起來了雖然只是如火柴人畫風一樣的簡筆畫。但是接受這種設定以後也挺帶感的，一招一式演練的過程中二虎集中注意力拼命了
